湿痹这种疾病是因为湿气袭人引发的疾病，患上湿痹的患者朋友们往往是比较痛苦的，除了积极的治疗朋友们还需要掌握饮食的三宜与三忌，这样才能更好的辅助治疗湿痹，请大家来跟随文本进行了解吧。
一、湿痹患者宜吃的食物
1、冬瓜：冬瓜富含膳食纤维食物，利于肠道对营养物质的吸收，清洗肠道的作用，对患者的恢复有帮助的。每天200-300克为宜，清炒的吃。
2、牛奶：牛奶富含有优质蛋白质，和人体必需的多种微量元素，促进肠道营养物质的吸收，增强人体免疫力，对患者是有帮助的。每天350-500毫升为宜。热饮为佳
3、香蕉：香蕉是具有保护胃粘膜的食物，促进肠道粘膜的恢复，对患者的恢复是有帮助的。每天1-2根为宜。
二、湿痹患者忌吃的食物
1、胡椒：胡椒具有刺激性，容易刺激肠道粘膜，导致水肿，充血，容易加重患者的病情，不利于患者的恢复。宜吃清淡的食物。
2、红薯：红薯是比较容易产气的食物，容易导致肠道胀气，加重肠壁的张力，不利于患者的恢复。宜吃容易消化的食物。
3、糯米粉：糯米粉是比较难以消化的食物，容易导致肠道蠕动的减慢，加重肠道的负担，不利于患者的恢复的。宜吃容易消化吸收的食物。
湿痹患者的饮食问题就为朋友们介绍到这里了，出现湿痹以后朋友们一定要注意自己的饮食问题，做好各方面的治疗能够自己更好的康复。
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