导致脱发严重的主要原因是脱发症状在外表，根源在表里，即是内病外现。主要原因是，人体血液内的热毒排不出来，从而使人体出现某些病症。想要缓解此症状需做好以下日常护理方法。
1.首先要注意补充营养：多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
2.精神压力是造成脱发的重要原因：精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。
3.保持头发的清洁：选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。
4.按摩头皮：每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
5.戒烟忌酒：吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。
6.烫发吹风要慎重：吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。
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男性脱发严重怎么办
男性脱发为头皮毛发从粗长毛渐变为毳毛的渐进过程，表现为进行性头发密度减少。本病可有家族史。治疗本病，内服药可选用非那雄胺以减慢脱发，增加头发数量及加快头发生长，还可选择转移因子口服液配合养血生发胶囊口服，连续2-3个月疗程，外用可局部涂抹生姜，促进毛发生长。洗发用品可选择控油防脱洗剂。忌食辛辣，油腻，甜食，保证充足睡眠，加强运动。
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化疗脱发严重怎么办
放疗后脱发是普遍的副作用，特别是在给女士病人产生极大的精神压力。最先能够挑选中医治疗，中医学根据调整身体的系统，固本培元、扶正祛邪，维护人身体白细胞计数、血细胞、血细胞没受抗肿瘤药物的损害，如人参皂苷Rg3的维护功效比较突出。还可以根据服用黑豆、黑芝麻、黑芝麻粉、木耳等黑色食物来补肾壮阳岳阳市、乌发生发。蛋白是头顶头发的关键成份，要摄取充裕的蛋白质食物，例如蛋白质食物、猪瘦肉、牛羊肉、牛乳、生鸡蛋、豆类食品以及工艺品。
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脱发严重是什么病引起的
引起脱发严重的原因是比较多的，比如有神经性脱发，内分泌失调引起脱发，严重营养不良引起的脱发，肾虚，身体虚弱，各种病原菌感染等都有可能引起大量脱发。最好去医院做个全面身体检查，查明是否是其他疾病引起的脱发严重，只有查明具体的原因，才能更好的对症治疗，平时要养成良好的生活习惯，不喝酒熬夜，不要让自己有过大的精神压力。患者要规律作息，避免熬夜，避免负面情绪，保持心情舒畅。
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产后脱发严重怎么办
产后出现严重的脱发考虑休止期脱发的可能性大，不用过度紧张，一般是可以自行恢复的。可以给予补充胱氨酸片复合的维生素B族，保证优质的睡眠，调整情绪，避免紧张、焦虑、烦躁，同时还可以多进食一些新鲜的蔬菜、水果。由于产后需要哺乳，所以不建议服用其他类型的药物以免影响哺乳。避免进食辛辣刺激性的食物、油腻食物以及甜食以免导致脱发的加重。平时注意头发的护理选择弱酸性至中性的洁发产品，洗头的水温也不建议过高控制与体温相近即可。
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肾炎，医生开了环磷酰胺，有脱发症状，我想咨询一下，服用这个药
，如果是长时间的服食，这样的确是会引发脱发现象的，而且也的确是会引发脱发较为严重的，必须留意这个事情，最好是能防止长时间的服食，以免因此再次出现事情。需要强调的是积极的锻炼身体，增强身体免疫力，保持愉悦的心情。
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您好医生，我刚30，现在脱发特别严重，而
，现在的情况，如果有脱发，主要考量为油溢性脱发、缺乏微量元素引来的，可以去皮肤科检查一下的，可以采用中药调理的，平时必须留意歇息，多吃有营养的食物的。需要声明注意要注意饮食清淡，保持乐观的心态，增强身体免疫力，营养要均衡。
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