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预防早期乳腺癌可以从哪几个方面入手

预防早期乳腺癌可以从哪几个方面入手

  预防早期乳腺癌可以从哪几个方面入手?早期乳腺癌是乳腺癌疾病的最初发展阶段,这个阶段是治愈乳腺癌的较好时机,然而由于早期乳腺癌的病情不易发觉,等到确诊时已经是中晚期了,所以需要大家认真对待。专家表示,早期乳腺癌虽然好治,但是危害也是很大的,因此为了避免早期乳腺癌的发生,建议各位女性朋友一定对乳房进行适当的生理保护,这样才能及时预防早期乳腺癌的发生,那么预防早期乳腺癌可以从哪几个方面入手呢?下面我们一起来了解一下吧。

  预防早期乳腺癌可以从哪几个方面入手?专家表示,早期乳腺癌是乳腺癌的早期阶段。乳腺癌的病因尚不完全清楚,所以还没有确切的预防方法。从流行病学调查分析,预防早期乳腺癌可以考虑以下几个方面:

  1.避免精神刺激,保持情绪稳定,培养良好的心理素质,可以增强早期乳腺癌患者的机体的缓癌能力。适量运动,可以减少早期乳腺癌的发病机会。

  2.获得足够的阳光,可使人体取得所需要的维生素D。因为维生素D具有防止早期乳腺癌的作用。早期乳腺癌患者每天保证有10-15分钟的日照时间,可防止早期乳腺癌的发生。

  3.预防早期乳腺癌可以从哪几个方面入手?早期乳腺癌患者应该避免接受过多的放射线照射。尤其在经期、妊娠期,对放射线很敏感,应尽量避免。

  4.早期乳腺癌应该对乳房进行适当的生理保护。提倡母乳喂养,断奶要缓慢进行。采用合适的乳罩以改善乳房血液和淋巴循环。

  5.早期乳腺癌患者及时治疗乳房的癌前期病变。如囊性小叶增生、乳腺乳头状瘤、乳腺增生病有上皮高度增生与不典型性增生者。

  6.适当节制动物脂肪的摄入,少饮酒。过多的食用肉类、煎蛋、黄油、动物脂肪可增加早期乳腺癌危险性;而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制品可减少患早期乳腺癌的风险。

  7.更年期早期乳腺癌的妇女尽量避免使用雌激素。

  8.平时定期体检。专家建议35岁以上的妇女应该每2-3年进行乳腺超声、乳透或钼靶摄片检查。若为早期乳腺癌易发人群,年龄40岁以上者则应每年做1次检查。

  预防早期乳腺癌可以从哪几个方面入手?专家解释说,早期乳腺癌虽然不能致人死亡,但是危害性也是不可估量的,因此对于早期乳腺癌我们一定要做到及早发现尽快治疗。

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