在过去几年，我们发现颈椎病严重者大多都出现在老年人身上，但是随着社会的不断进步，人们生活方式的转变，很多年轻人都得了颈椎病严重，尤其是一些上班族，这主要是因为上班族经常在办公室坐着，没时间运动，长期下来才导致颈椎病严重的发生。因此，对于颈椎病严重需尽早预防。
上班族预防颈椎病严重的方法：
一、在上班的时候，要保证正确的坐姿，尽可能保持自然的端坐位，将后背坐直，并保持颈部的挺直。
二、由于工作原因，上班族没有时间运动，但是在休息的时候不妨可以锻炼一下，要保证每周不少于3次，每次不少于30分钟的锻炼。长期坐在电脑前面的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。
三、大部分的公司都会开着空调，但是要避免空调冷风直吹颈肩部肌肉，因为受凉也会导致颈椎病，所以要注意保暖。
四、建议上班族最好坐着不要超过一小时，如果可以应起立活动。由于长时间地坐在坐椅上，体位相对固定，姿势较少变化，颈部肌肉常处于某个方向的紧张状态，就容易引发颈椎病。
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交感型颈椎病的症状是什么?
您好，交感型颈椎病的早期症状如下： 一、头部症状 如头晕或晕眩、头痛或偏头痛、头沉、枕部痛，深度睡眠不佳、记忆力减退、注意力不易聚集等。偶有因头晕而摔倒者。 二、眼耳鼻喉部症状 眼胀、干涩或多泪、视力变动、视物不清、眼前好象有雾等;头昏、耳堵、听力下降;鼻塞、咽部异物感、口干、声带疲劳等;味觉发生改变等。 三、胃肠道症状 恶心甚至干呕、腹痛、恶心呕吐、消化不良、嗳气以及咽部异物感等。 四、心血管症状 心颤、胸闷、心率变动、心律失常、血压变动等。面部或某一肢体多汗、无汗、畏寒或发烫，有时感觉疼痛、麻木但是又不按神经节段或走行排列。需要声明注意平时注意避免过于劳累，保证充足的睡眠和休息时间，适当的进行体育运动，锻炼身体。
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我是颈椎病1年了 一直就是左侧身体麻木 从头到脚都是感觉障碍 近3个月 头部脸部麻木的
头部和颈部核磁共振都是正常的，并没有你叙述的颈椎病，即便是长期伏案工作的人，在你这个年纪得颈椎病的可能性也非常小。更多是来自于你自己的忧心，你忧心自己是不是得了面瘫，是不是得了什么重大疾病的前兆，而不停的焦虑，然后反反复复照镜子，越照越发觉好象哪里不对劲。需要声明注意平时要多注意休息，避免过度的劳累及运动，要防寒保暖，保持良好乐观的心态。
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颈椎病如何治疗才能治疗好啊？有什么方法？
你好，颈椎病是一种常见的骨科疾病，在专科医院救治后是有很大稳定的,建议采取中西融合救治，融合局部痛点插手救治、骶疗、椎旁迟滞、侧隐窝麻醉、Z型针等救治，并且融合了传统的中医疗法“本草纲目，黄帝内经”的几千年中医根本理论，中医;通过辨证论治调治，以"埋、拨、熏、针、灸、敷、服、贴"等多种不同手法对身体实施综合评价的调养，不但增强了疗效也大大缩短了病程，为广大患者排忧解难，消除病痛。需求注意平时可以多补充优质蛋白质以及丰富的维生素，避免过度运动。
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请问颈椎病都有什么症状
颈椎病的话，主要有可能会致使脖子疼痛的，这个是比较典型的颈椎病，但是如果严重压到神经血管，有可能还会再次出现头晕头痛，或者再次出现手臂麻木等不舒服症状，到医院拍个颈椎ct仔细检查，一般可以做下颈椎牵引，同时互相配合做下针灸针灸理疗救治，平常还要留意调理，睡午觉枕头不要太高。需要强调的是睡觉时不要选择过软的床垫以及过高的枕头。
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颈椎长骨刺是不是颈椎病？
您好，颈椎长骨刺并不等于颈椎病，不少人把X线片上所遇见的颈椎部位纤维化的骨刺，相信就是颈椎病，其实不然。 颈椎病是一种比较复杂的颈段脊技的临床诊断综合评价病症，它不仅在X线片上有异常表现出，更重要的是由于颈椎部位的病理变化引来的神经系统或椎动脉等遭到的催发或压制而再次出现额外的临床诊断症状。至于X线片上所遇见的颈椎部位纤维化的骨刺，只是颈椎为恢复蠕变的发生改变而产生的变动，它是一种退变的征象。 颈椎部位纤维化的骨刺，是人们在长期的工作和生活中，由于颈椎遭到慢性劳损或伤损而引来的退变和代偿的表现出，也是颈椎为恢复蠕变的变动而产生的—种防御性反映。它既是身理的，又可能会转变为病理的，它可以使由于稚间盘变性而不稳定的颈段脊柱变得较为稳定，但也可能会引发对周围神经、血管的压制，再次出现额外的临床诊断症状。 足见颈椎骨刺是可以获得产生症状的原因之一，但它不是确诊颈椎病的主要依据。因为从临床诊断仔细观察来看，颈椎病的症状与骨刺的有否和大小不成正比，颈椎病可有骨质增生。但有骨质增生并不都有颈椎病的症状。足见颈椎长骨刺，并非都是颈椎病。需要强调的是注意规律生活，适当运动，多补钙。
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男，34岁。2011，8月检查有颈椎病，目前颈椎有2个关节突
仔细检查有颈椎病，颈椎有2个关节薄弱，目前头晕，偶尔手麻，一般建议先保守救治，可以采用西医的理疗吸扯中医针灸按摩等，严重的考量微创手术，但必须去专业的骨科医院做，再融合一定的锻练，要始终保持一定的有氧运动，但断然不可操劳，不要个姿势劳作时间过长，每天用热毛巾冷敷患处增进血液供应，多吃些活血化瘀的食物，饮食要清淡健康，按时作息不要加班。需要强调的是饮食上多吃蔬菜水果及含钙高的食物，奶类，豆制品等，促进骨胳愈合的作用。
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