营养不足会造成嗜睡症吗?许多朋友在生活中经常喜欢睡觉，但是大多人不知道往往睡眠时间过程就属于一种病，嗜睡症。这种疾病经常发病于在老年人身上，对老年人的健康带来很大的危害不活动或单调、重复性活动阶段，往往就会产生困意，大多数嗜睡症患者都不知道自己是如果患上它的，下面小编就为大家详细的介绍下营养不足会造成嗜睡症吗?
营养不足会造成嗜睡症吗?专家表示营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。
除了营养不足，下列因素也可能会导致嗜睡症的发生：
最常见的原因
夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。
其他原因
1、老年嗜睡症并不少见，引发老年嗜睡症的因素较多，环境因素、身体因素、药物因素、脑部因素等等都是常见原因。
2、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦;
3、抑郁症，可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。
4、糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。
5、**统计，12国儿童接种甲流疫苗后患上嗜睡症。当地儿童在接受了甲型流感疫苗注射后患上嗜睡症，患者突然昏睡的概率比未接受注射者高出9倍。
温馨提示：上文介绍了营养不足会造成嗜睡症吗，相信大家都有所了解了，嗜睡症是一种危害性极大的疾病，因此为了避免自己患上嗜睡症，一定要做好上面的预防工作。
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