女性长期焦虑失眠怎么办

　　女性长期焦虑失眠怎么办?如今，很多女性因为家庭工作的不和谐往往会出现焦虑的情绪，严重的人还会导致失眠的出现，对于女性来说，长期长期焦虑失眠对自身没有好处，如果想要缓解，不妨尝试中医调理方法，那么，女性长期焦虑失眠怎么办?这是多数患者想要了解的内容，下面一起来看看吧。

　　中医治疗焦虑

　　中医治疗焦虑可减少副作用的出现，在治疗上，辩证为主，对于肝肾阴虚型焦虑女性来说，可以选择朱砂安神丸治疗，每次2克，每日2次，温开水送服。健脑补肾丸，每次9克，每日2-3次，温开水送服。痰热扰神型焦虑会出现惊恐不安，心烦不眠，往往要选择牛黄清心丸，每次3-6克，每日2次，温开水送服。安神温胆丸，每次6-9克，每日2次，温开水送服。

　　心理疗法治疗焦虑

　　焦虑是心理原因，心病还需要心药医，心理治疗由医生向焦虑症病人系统讲解该病的医学知识，使焦虑症病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。并予讲解治疗方法，使焦虑症患者主动配合，充分发挥治疗作用。个别心理治疗是在集体或小组治疗的基础上针对个别患者的具体情况进行心理辅导。森田疗法，主张顺应自然，是治疗神经衰弱的有效方法之一。有条件的医院也可以选用。

　　修复疗法治疗焦虑

　　女性长期焦虑失眠怎么办?其次使用“物理外透、中药内调”的方法，两步解决失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病。通过先进仪器治疗快速疏通阻塞的脑部经络，调节脑神经元紊乱，恢复焦虑患者脑神经正常功能，调整睡眠中枢正常运转; 秘方中药治疗，分别调补五脏(养心、疏肝、健脾、润肺、强肾)，创造新的免疫系统环境，消灭疾病生长环境，使“精、气、神”达到和谐统一运行的状态。

　　女性长期焦虑失眠怎么办?以上就是小编为大家介绍的，希望对大家有所帮助。在自我采取以上方法的同时，还**使用抗焦虑药。常用的有安定、利眠宁等，可以口服也可以肌肉或静脉注射。如果焦虑伴有抑郁，服用多虑平、阿米替林等三环类抗抑郁药有良好效果。