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抗磷脂抗体综合征的日常饮食禁忌

抗磷脂抗体综合征的日常饮食禁忌

  抗磷脂抗体综合征病人的气虚血滞和肾脏有很大的关系,所以饮食上就要注意益补肾脏。猪骨汤的猪骨选取猪筒骨,切成小块,洗净放入锅中,撒上姜片和料酒,加入半锅的水煮到水面起泡沫后,用勺子把泡沫舀掉,加入少量醋,改为小伙炖。牡丹花汤,牡丹花有很好的功效,除了平时拿来泡茶和泡浴外,还可做菜。以下是抗磷脂抗体综合征患者的日常生活饮食禁忌介绍:

  一、抗磷脂抗体综合征吃哪些食物对身体好:

  增加膳食纤维和维生素c的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果.有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品。平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,抗磷脂抗体综合征病人还可以食用下几例食疗方:

  1、猪骨汤:猪骨选取猪筒骨,切成小块,洗净放入锅中,撒上姜片和料酒,加入半锅的水煮到水面起泡沫后,用勺子把泡沫舀掉,加入少量醋,改为小伙炖。一个小时后再加入切好的蘑菇和胡萝卜、青椒煮20分钟,加盐就可以出锅了。这里用到多种蔬菜也是针对抗磷脂抗体综合征病人。

  2、牡丹花汤:牡丹花有很好的功效,除了平时拿来泡茶和泡浴外,还可做菜。做法:做菜用的牡丹花是鲜牡丹,把牡丹花瓣掰开洗净备用。银耳温水泡开。然后准备一锅热水,加入盐、料酒、胡椒粉适量,继续煮沸后计入银耳,等到银耳熟了之后,出锅撒上牡丹花瓣就好了。此汤非常地清淡,喝完之后会觉得舒畅很多。

  3、家常粥:养血活血的作用。做法:准备好红枣肉、糯米、桂圆肉、莲子肉一起放入锅中,加水盖过米就可以了,开大火煮烂,出锅前加上少许红糖就好了。

  二、抗磷脂抗体综合征较好不要吃哪些食物:

  螃蟹,甲鱼,苡仁(薏苡仁),马齿苋,不能吃食杏子及杏仁类食物,不能吃食黑木耳类食物。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等。

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