脑挫裂伤的日常饮食保健方法

　　意识障碍是脑挫裂伤最突出的临床表现之一，伤后多立即昏迷，由于伤情不同，昏迷时间由数分钟至数小时、数日、数月乃至迁延性昏迷不等。长期昏迷者多有广泛脑皮质损害或脑干损伤存在。专家提示：对于此类病情应尽早医治。另外，患者在治疗的同时也应注意一些日常饮食的合理搭配，可以帮助我们早日恢复健康。

　　脑挫裂伤患者宜食：

　　饮食清淡，半流质饮食,　以易消化饮食为主，营养多样化。应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物。

　　1、芦荟：芦荟具有增强组织再生，促进组织软化，促进伤口愈合的作用，还有抗菌消炎的作用。

　　2、紫菜：紫菜富含有大量的甘露醇，具有降低颅内压的作用，可以缓解脑部挫伤患者颅内压，减轻恶心，呕吐头痛等症状。

　　3、鲫鱼汤：鲫鱼汤富含有优质蛋白质营养物质，以及人体必需的多种矿物质元素，具有增强人体免疫力的作用。

　　脑挫裂伤患者忌食：

　　少吃产气的及脂肪含量高的或辛辣刺激的饮食。

　　1、红薯：红薯是属于比较容易产气的食物，容易导致肠道蠕动减慢，腹部胀满，不利于患者的恢复。

　　2、小麻椒：肥肉是属于含有大量的油脂的食物，容易滋养细菌，引起感染，不利于患者的恢复。

　　3、咸鱼：咸鱼是含有大量的盐分的，容易导致水钠储溜，导致下肢水肿，不利于患者身体的恢复。

　　脑挫裂伤患者日常保健：

　　定时观察病人的呼吸、脉搏、血压和体温，密切观察瞳孔和意识的变化。若气温较低，应注意保暖。

　　昏迷期禁食，必需的热量可用静脉输液补充，恢复期可给予易消化的饮食。

　　一般取平卧位，也可取上半身抬高15°~30°卧位。保持颈部伸展位利于呼吸道通畅。气管切开后，体位不宜变动过多。对于烦躁的患者，适当约束肢体加强巡视。

　　温馨提示：日常生活中遇有问部外伤并立即昏迷者应安置在木板上取头高15-30度的卧位，头偏向一侧(防止口腔分泌物吸入气管内引起呛咳或窒息)，并记录受伤后昏迷的时间。保持呼吸道通畅，随时取出口、鼻腔内的痰液及呕吐物等，并尽早送医院救治。