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气性坏疽的饮食与保健

气性坏疽的饮食与保健

  一般情况下,气性坏疽病的潜伏期是1至4天,最短在6到8小时内会有相关症状出现,虽然此病传染速度较快,但若能够及时采取有效的治疗就可以控制病情发展。一般情况下,如果患者在6小时之内得到救治,就不会有生命危险,但随着感染病菌在伤口处的深入,如不能及时进行清创或注射相应的抗生素的话,则会死亡。

  一、注意保暖

  穿保暖的衣物以维护躯体温度。天冷时,不仅是注意穿戴手套及袜子以防四肢受冻,更重要的是保持身体暖和。你可以选择吸汗的衣料,流汗比气温低还容易使手脚冰冷。勿穿纯棉袜,纯棉袜虽易吸汗,却也容易在吸汗后使脚冰冷,没有隔冷效果。合成纤维与棉花混合的产品是较佳的选择。

  勿穿紧身衣物,紧身的裤袜、皮带、牛仔裤或鞋子,都会阻碍血液循环,且杜绝保暖的空气层。当你要外出时建议的保暖策略是穿数层衣服。这有助于保住热气,并使你随气温的改变而穿脱自如。

  二、记得戴帽子和手套

  头是最容易散失体热的部位。头部的血管受心脏输出血液的控制,且不会像手及脚内的血管那样收缩。如果想保暖手和脚,戴帽子和戴手套及穿袜子一样都不能少。手套可选五指手套,这种手套比一般手套更易保留手的热气。

  三、活动手臂

  练习旋转手臂,每分钟约80下,如垒球投手的姿势,这种暖身运动凭借地心引力及离心力,促使血液流向指尖,对受冻的手指有益。

  四、戒烟

  一方面,香烟促进动脉形成斑玫;另一方面,尼古丁会引起血管痉挛,使小血管变窄,结果使手脚冰冷。

  五、避免健用血管收缩的药物

  避免使用收缩血管的药物,例如,避孕丸、偏头痛药。

  六、吃含丰富铁质的食物

  缺乏铁可能改变甲状腺的代谢,此腺体调节体内的散热。铁质丰富的饮食包括鸡肉、鱼、瘦牛肉、扁豆及绿叶蔬菜,柳橙汁也不错,因为它能提高体内吸收铁的能力。

  七、喝热汤

  吃东西可使体温上升。早上出门前,喝杯热粥,或在午餐时间来碗热汤,都有助于趋寒。

  八、避免咖啡因

  咖啡因会收缩血管,妨碍血液循环,这对对称性坏疽非常不利。

  九、戒酒

  酒精虽暂时使你的手脚暖和,但它的弊大于利。酒精促使血液流向皮肤,让你立即感到温暖。但这股热气将很快地散失,使你的体温下降。换言之,酒精其实使你更冷。

  十、补充营养素

  ①辅酶Q10

  每天60毫克。改善组织氧和作用。

  ② 维生素E乳剂或胶囊

  起初200Iu,渐增至1000Iu,使用乳剂较易被吸收且安全。改善血液循环,有抗凝功效,能溶解腿、心、肺部的血块。

  ③叶绿素液体或片剂

  来自绿叶蔬菜的新鲜绿色饮料。减少感染几率并供给养分,以增进血流。

  ④胆碱和肌醇

  降低肥固醇及帮助血液循环。

  ⑤ 卵磷脂

  用餐时服用1汤匙。降低血脂。

  ⑥ 维生素B群添加叶酸、B6、B3

  每天100毫克。代谢脂肪及胆固醇所必需的。烟碱素(B3)扩张小动脉,改善血液循环。

  ⑦蜂胶或蜂王乳

  改善组织的氧和作用,强化心脏血管系统,是一种天然抗生素。

  此外,个人病情还需结合自身实际情况而定。任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。

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