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肩锁关节脱位的预防与相关常识

肩锁关节脱位的预防与相关常识

  力作用于肩峰端,使肩胛骨向前、向下(或向后)错动,而引起脱位。损伤轻者,仅有关节头撕裂、无畸形移位。重者,肩锁韧带、喙锁韧带等断裂,锁骨外端因斜方肌的作用而向下向内错动,因此肩锁关节部出现畸形移位。

  肩锁关节脱位暂无有效预防措施,早发现早诊断是肩锁关节脱位防治的关键。

  肩锁关节脱位的保健护理:

  1、用药:遵医嘱用药,不可随意增减药量或停药。

  2、饮食:饮食有节,富有营养。多食水果蔬菜及富含蛋白质的食物,忌辛辣刺激性食物。

  3、功能锻炼:遵医嘱进行功能锻炼,但要防止因功能锻炼不当或恢复日常活动过早而引起习惯性脱位;进行关节部位锻炼时,避免用力牵拉和剧烈运动。

  4、生活起居:戒烟酒,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。

  5、情志:保持情绪稳定,心情舒畅。

  6、定期复诊:遵医嘱复诊,如出现局部关节功能异常。及时就医。

  脱位机制有直接暴力与间接暴力所致两种,以直接暴力多见,肩峰上受到打击,使肩峰与肩胛骨下沉,结果使肩锁关节的韧带结构破裂,如果暴力过大,将会使附着于锁骨上的斜方肌和三角肌止点处肌纤维破裂,并延及肩锁关节韧带与半月软骨。过大暴力会使椽锁韧带亦断裂。另有一种间接暴力,于倾跌时肩部与肘部均处于90度屈曲位置,此时肱骨头顶住肩胛盂与肩峰,向后方传导的暴力可以使肩锁韧带和椽锁韧带破裂。

  温馨提示:肩锁关节脱位均有外伤史,由于肩锁关节位于皮下,易被看出局部高起,双侧对比较明显,可有局部疼痛,肿胀及压痛;肩锁关节是上肢运动的支点,在肩胛带功能和动力学上占有重要位置,是上肢外展上举不可缺少的关节之一,同时参与肩关节的前屈和后伸运动,伤肢外展或上举均较困难,前屈和后伸运动亦受限,局部疼痛加剧,检查时肩锁关节处可摸到一个凹陷,可摸到肩锁关节松动。

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