丘脑下部损伤的饮食保健常识

　　丘脑下部损伤，一般认为是丘脑下部前区有副交感中枢，后区有交感中枢，两者在大脑皮层的控制下互相调节，故当丘脑下部受损时，较易引起植物神经功能紊乱。专家提示：患者除了在正规治疗的同时还应在日常饮食上进行合理的搭配，良好的饮食可以帮助患者早日康复。

　　丘脑下部损伤的饮食原则：

　　丘脑下部损伤饮食清淡有营养，注意膳食平衡应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物避免食用酸、辣等刺激性食物。

　　丘脑下部损伤的饮食宜忌：

　　1、宜食芦荟：芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露具有促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。

　　2、宜食海裙菜：海裙菜是属于海藻类食物，富含有大量的甘露醇，具有降低颅内压的作用，对患者可以起到缓解头痛、恶心等不适症状。

　　3、宜食鱼汤：鱼汤富含有大量的优质蛋白质营养物质和多种人体必需的矿物质元素，具有增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于患者身体的恢复。

　　4、忌食红枣：红枣是具有活血作用的食物，容易导致损伤部位充血加重，导致病情加重，不利于患者身体的恢复。

　　5、忌食咸肉：咸肉是属于腌制的食物，含有大量的盐分，容易导致水钠储溜，加重患者的病情，不利于患者身体的恢复。

　　6、忌食辣椒：辣椒是属于刺激性的食物，容易刺激导致充血，水肿，加重患者的病情，不利于患者身体的恢复。

　　7、忌食**：含有茶碱，能兴奋中枢神经，增强心肌收缩力，扩张肾及周围血管，而起利尿作用，使尿量增加，病情加重。

　　温馨提示：丘脑下部损伤后心血管功能可有各种不同变化，血压有高有低、脉搏可快可慢，但总的来说以低血压、脉速较多见，且波动性大，如果低血压合并有低温则预后不良。因此，在日常生活中应防止儿童坠落伤，对单独出现在道路上的儿童要多加重视和辅导，减少路旁嬉戏和奔跑穿越个道;对年幼者，庇由成人陪伴或结伴在文全区域通过道路。