恐怖性焦虑障碍的预防及护理措施

　　恐惧性焦虑障碍常被认为是恐怖症，具有与广泛性焦虑障碍相同的核心症状,如担心和忧虑、肌紧张，自主神经系统过于活跃、心理性警觉、睡眠紊乱等。但这些症状仅见于特殊的情境之中。在某些恐惧障碍中，这些场景很少出现，因此患者大多时间都没有焦虑。而在另一些恐惧障碍中，则有许多情境都可引起焦虑，结果是焦虑的出现次数较多。我们要识别三个主要的恐惧综合征：特定恐惧症、社交恐惧症和广场恐惧症。本文主要阐述恐怖性焦虑障碍的预防及护理措施。

　　恐怖性焦虑障碍的预防：

　　目前，许多精神疾病的病因未臻详明，多年来，专业工作者根据在生活和工作实践中，对许多精神疾病不断地细致观察，形成了一些朴素的观念，认识到许多精神疾病是人类个体与社会或自然环境互相作用产生的反常结果，在相当不少的情况下，虽然外在条件相似，但疾病发生则可截然不同，提示个体特性在疾病发生中具有重要地位，因此，人们在防止发生这一类疾病，倡导提高人的精神健康水平，使之能够抵御外界有害因素的侵袭，这就是：

　　①培育机体整体，包括脑功能的发育，并扶植其经常处于健康状态，使人的体魄健壮，精神饱满。

　　②培养个性健康发展并加强锻炼，使之与社会环境相适应，相统一。

　　暴露治疗实施时应向患者说明治疗原理，要求患者充分合作，在暴露时不得有丝毫回避意向，一般宜从容易成功的项目开始练习，医生对患者的进步要及时肯定，赞扬，间期中布置家庭作业，鼓励患者坚持练习，并鼓励患者的亲属作为"协同治疗者"帮助患者做暴露练习。

　　恐怖性焦虑障碍的护理：

　　对患者的进步要及时肯定，赞扬，间期中布置家庭作业，鼓励患者坚持练习，并鼓励患者的亲属作为"协同治疗者"帮助患者做暴露练习。

　　情绪障碍患者的护理：

　　童年离别焦虑障碍的患儿，大多数由于受到劣性刺激引起，应首先查明并协助消除家庭教育，社会环境中的有关因素。向患儿家长宣传讲解有关儿童精神卫生常识，不要以离别来要挟孩子，掌握教育孩子的正确方法，有计划地开展心理治疗和行为矫正，对孩子的微小进步给予充分肯定，锻炼孩子的独立社交能力，切忌过分溺爱和恐吓。

　　童年社交性焦虑的患儿病前性格多胆怯害羞，谨小慎微，对此类患儿的护理，主要是行为矫正和心理护理，从小送孩子上托儿所、幼儿园，以增加其与他人接触的机会，不要在他人面前训斥孩子，以免产生逆反心理，切忌将患儿关闭在家中，与社会隔绝，这样只会使病情加重。