眼科专家为长时间用眼的你推出了一套简易眼保健操，它有助于预防因用电脑过多而产生的电脑眼症消除眼睛疲劳和不适等症状，并阻止近视的进一步加深。
2分钟专心致志地注视大拇指
运动目的：改善眼睛的运动功能
用毛巾或眼罩或手掌掩住一只眼睛。注意眼睛切勿闭紧!坐在椅子上，身体挺直，切勿挨靠!两脚平行放在身体前。
将睁眼的身体一侧的手臂往前伸直并竖起大拇指。做眼操时，眼睛始终紧紧地盯看大拇指，绝不使之从视线中消失。头要挺直，不要跟随手臂移动。
将手臂从右向左地做水平移动7次，**距离为60～70厘米。然后从上向下地做垂直移动7次，接着做对角线斜移动7次(先从左往上，并往右向下，然后从右往上，并往左向下)，最后做圈状移动7次(先顺时针，后逆时针方向移动)。换手再练习一遍。
专家重要提示：每只眼睛的练习时间最长不超过2分钟，否则眼睛会产生疲劳感。
【本文由北京德胜门中医院供稿】
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视神经萎缩治疗偏方
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外伤性视神经萎缩的治疗方法是什么呢
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先天性视神经萎缩怎么治疗呢
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是的，患者需要有及时的动用神经营养的药物，配搭血管扩展的药物实施救治，稳定症状，视神经萎缩，是指由于任何病因而致使视网膜神经轴突再次发生炎症，病人患病后，主要的症状表现出为视力减退，严重的情况下会致使...
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眼睛是视神经萎缩能治吗
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