知道附睾炎疾病的预防措施有什么吗

　　附睾炎疾病的预防措施有什么呢?相信这是很多人都在关注的问题，因为附睾炎这样的疾病发生之后给我们患者带来太多危害，我们只有做好积极的预防才能够帮助人们有效的远离附睾炎疾病，下面我们一起来看一下小编的详细介绍吧!

　　1、要预防附睾炎就得杜绝不洁性生活：很多附睾炎患者往往与不洁性交有关，染病后还会危害家人，因此，一定要洁身自好。

　　2、平时注意自检：任何疾病都是早发现、早治疗**率才高，男性睾丸、阴茎方面的病变尤其如此，等到发展为晚期，治疗效果就不那么理想了。因此建议广大男性朋友，常检查自己的生殖健康，对自己负责。

　　3、忌性生活过频过密：如果恣情纵欲，不知节制，生殖器管长期充血，会引起性功能下降，易引起附睾炎症，前列腺疾病以及性功能方面的毛病。只有适度的性生活才有益人体健康。

　　4、不要过早性生活：如果男性性器管还没有发育成熟过早地过性生活，会耗损其精，易引起不同程度的附睾炎以及性功能障碍等，成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等。一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟。

　　5、不要经常穿牛仔裤：一般来说男性的生殖系统要求在低温下较好，睾丸在低于人体温度几摄氏度的环境中能使精子较好地成熟发育，所以经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，男性朋友不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

　　6、注意生殖器卫生，预防细菌感染：不仅女性要讲究私处卫生，**志们也要引起高度重视，特别是包皮过长和包茎者，要经常翻转清洗阴茎，清除包皮垢，因为包皮垢不但易反复刺激龟头，引发龟头包皮炎、附睾炎等疾病，同时也易引起妻子患宫颈疾病。

　　7、中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

　　8、改善饮食结构，防止高胆固醇类食品的摄入。鼓励少吃红色肉(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃白色肉(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

　　我们在看完小编的介绍之后对于附睾炎疾病预防措施有了了解，了解了这些预防措施，希望可以帮助男性朋友有效远离附睾炎疾病，因为这样的疾病发生之后给我们患者带来太多危害，只有积极做好预防才能够减少危害发生。

【本文由北京长虹医院供稿】