缓解阳痿早泄的简便方式有什么

　　阳痿早泄是目前一种困扰着无数**胞的疾病。性交是一个很复杂的过程，男性朋友在这个过程中的任何一个环节出现问题就都会影响到性交的体验的效果。阳痿早泄在临床是一种很严重的性交障碍情况，需要尽快治疗。那么您知道缓解阳痿早泄的简便方式有什么?

　　缓解阳痿早泄的简便方式有什么：

　　1、穴位按摩缓解阳痿早泄

　　穴位按摩是国内几千年博大精深的一种常见的保健方式，该方式对于一些疾病有着很特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择通过穴位按摩的方法来促进改善治疗阳痿早泄这种疾病。比如说患者可以用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。此外，按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应。按摩法是缓解阳痿早泄的有效方法之一。

　　2、饮食调养缓解阳痿早泄

　　专家指出，多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，改善阳痿早泄。

　　3、消除心理因素缓解阳痿早泄

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，御药行提示女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性生活时思想要集中，特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中有利于改善阳痿早泄。

　　以上就是有关于“缓解阳痿早泄的简便方式有什么”的全部内容介绍了。治疗阳痿早泄的简便方式有很多，患者可以通过生活中的一些小方法来调理好自己的病情，当然除了辅助疗法外我们还是要以临床的科学治疗为主，不可放弃正规的治疗哦。