阳痿早泄怎样治疗好而且比较有效?由于生活中的各种因素造成很多男性都会有不同程度的阳痿早泄现象，患者受阳痿早泄影响，性生活质量也会严重下滑，所以**采取积极有效的治疗措施。那么，阳痿早泄怎样治疗好而且比较有效呢，建议患者接受性感集中训练以及催眠治疗，同时在辅以饮食治疗，这样比较有效。
一、性感集中训练治疗阳痿早泄，这是一种行为疗法，它分为若干个步骤：
第一步，协调双方对性的认识和松弛焦虑(3-5天)。
第二步，非性器官的肉体及情感交流(3—5天)。
第三步，抚摸性器官和应用手淫技术(2—3天)。
第四步，由女方有节奏地抚弄阴茎，使其勃起。
二、使用催眠治疗阳痿早泄，应由心理学家和医生进行：
首先要对阳痿早泄患者及其配偶详尽分析其阳痿的心理生理原因，给予必要的解释和安慰，消除双方对性生活的误解和担心，并要求夫妻暂时分居。其次，对阳痿早泄患者进行催眠暗示，令其放松和入睡，改善患者的情绪，消除焦虑。再次，当患者情绪放松后，在催眠状态下对其下达阴茎能勃起的指令。经过若干次催眠治疗，阴茎功能可得到良好恢复，能正常兴奋和勃起。
三、最后在辅以饮食上的辅助治疗：
1、不必忌口：专家提醒说民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿早泄等，是没有科学根据的，预防阳痿早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。
2、多吃壮阳食物：辅助治疗阳痿早泄的壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
以上就是关于“阳痿早泄怎样治疗好而且比较有效”的具体介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。患者要想**阳痿早泄**要戒掉手淫，戒除手淫的习惯，节制房事，长期抽烟、喝酒会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起了此病，所以早泄患者应该戒烟酒。
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