髌骨软化症是众多骨科疾病中常见的一种，此病主要是因为膝关节筋骨软骨因劳损、创伤而引起的以退变为病理特征的疾病，它不仅给患者生活工作带来很大影响，而且如果不能及时康复就会发展成为骨性关节炎，因此对于此病我们需要及时诊治。除此之外，髌骨软化症患者还需要做好日常饮食调理，尤其是要多吃含维生素及蛋白质的食物，这样不仅能够尽快疾病治疗，而且还能保护关节部位，一举两得何乐不为呢。
髌骨软化症护理知识科普 治病就该这么吃
一、髌骨软化症患者宜吃以下食物：
1、牛奶：牛奶富含高蛋白营养物质以及钙磷等微量元素，具有促进肠道营养物质的吸收，保护胃肠粘膜的作用，增强人体免疫力，提高抗病能力。髌骨软化症患者每天350-500毫升为宜，不宜在空腹时候饮用。热饮为佳。
2、西红柿：西红柿富含大量的维生素C，维生素C可以促进钙、磷、铁等元素的吸收，促进骨质的愈合，髌骨软化症的患者食用是有很好的促进恢复作用的。每天200-300克为宜，清炒和炖汤都利于肠道的吸收。
3、猪肝：猪肝含有丰富的钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素，肝中钙磷丰富是促进骨骼发育，促进骨折患者骨质恢复的食物，肝中铁质丰富，也具有补血的作用。髌骨软化症患者每天120-220克为宜，可以清炒也可以炖汤喝。
二、髌骨软化症患者患者平时千万不要吃以下几种食物：
1、花椒：花椒属于刺激性的食物，容易刺激胃肠粘膜，营养肠道对钙、磷、蛋白质等营养物质的吸收，导致机体营养不足，影响髌骨软化症的恢复。宜吃清淡没有刺激的食物。
2、黄酒：黄酒含有酒精，酒精的刺激容易影响肠道对营养物质的吸收，影响肝脏细胞导致酒精肝，影响肝脏对营养物质的代谢，不利于身体的恢复。因此建议髌骨软化症患者宜吃没有酒精的饮料。
3、香烟：香烟是含有尼古丁等多种对人体有害的食物，可以影响人体的营养吸收，抑制骨质生长，不利于髌骨软化症患者的恢复。宜吃清淡容易消化的食物。
以上就是关于髌骨软化症护理知识科普，治病就该这么吃的全部内容介绍，希望能帮到您。专家指出，得了髌骨软化症一定要做的药食互配，这样才能尽快恢复健康。
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髌骨软化症的症状是什么？
髌骨软化症的病症，是属于再次发生在膝盖骨的病症，引来的膝关节的软骨退化纤维化性的病症，会引来膝关节疼痛，上下楼或是上下坡会引来疼痛严重的病症，这样的病症得需要有积极的实施救治，这样的病症的救治是分药物救治与理疗或是通过手术的办法实施救治的。特别声明平常要注意饮食营养补钙，多喝些纯牛奶，筒子骨汤、排骨汤等含钙量丰富的东西。
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关于髌骨软化症能痊愈吗可以做什么运动
髌骨软化症，一般要完全自愈是比较困难的，主要是以调理为基础，可以在专业的康复师指导下实施活动特训作业特训，等康复功能锻练，可以互相配合服食活血类的药物实施调养，具体用药要在医生的指导下服食，如果保守救治无效的话，需要有到医院实施手术救治的。平常不要实施剧烈的活动。特别声明注意保暖，避免受凉。避免吸烟喝酒。
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我是双膝不敢半蹲，诊断为髌骨软化症，应该怎么治疗？
您主要有可能是属于膝关节局部伤损，而再次出现髌骨软化症会再次出现膝关节力量消退，并且还会再次出现疼痛，长期下去还会再次出现周围肌肉萎缩，干扰平常的走路，平常要多吃蹄筋类食物和蛋白丰富的食物，还要适当的活动，也可以互相配合多用热水泡脚，每次泡半个小时非常严重，还要通过手术，平常要留意防寒。需要强调的是要注意清淡营养类进食，注重饮食卫生，不要暴饮暴食。
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髌骨软化症严重吗？
髌骨软化症通过积极互相配合救治的话是可以救治好的。髌骨软化症主要是由于髌骨关节软骨退行性变，在半蹲位时最容易伤损。建议可以到当地正规医院骨外科复诊，做几下体格检查，明确确诊，一般做股四头肌抗阻实验会呈现出阳性。救治方面，可以做几下超短波，石蜡疗法，红外偏振光照耀等。需求注意不能从事剧烈的体力劳动，其次就是注意好自我保健，多吃水果蔬菜。
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得了髌骨软化症如何治疗
髌骨软化症主要是由于关节长期锈蚀，关节营养不良，如风湿性关节炎，骨关节炎，医源性伤损，长期动用激素类的药物伤损而引来的，会致使骨关节退行性病变、疼痛、磨擦感，建议期间必须多歇息，应通过保守救治，药物救治，手法推拿，物理救治，肌肉锻练纾解症状，严令禁止用激素类的药物。特别注意多晒太阳，呼吸新鲜的空气，可以多吃富含维生素c的水果。
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髌骨软化症吃什么药好？能治好吗？
髌骨软化症在饮食方面没太大禁术，留意增强营养即可，可以多吃许多含有蛋白质和营养的许多食物，比如说奶制品及豆制品。也可以适当的消化许多含钙多的食物，比如说鱼类，虾类等。在活动方面在乎不要实施剧烈的活动，多加留意歇息调理。得这个病之后心态放平，好好调养是会治好的。需求注意平时多吃含钙比较丰富的食物，能够促进骨骼的恢复。
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