寻常型牛皮癣是临床上最常见的一种类型，该病好发于头皮、四肢伸侧、膝时对称发生，呈现银白色鳞屑，薄膜现象及点状出血。该病时轻时重，医学上根据不同时期的病情发展分为三个不同的阶段，即为进行期、静止期和消退期。本文主要针对寻常型牛皮癣的预防进行阐述。希望能对患者有所帮助。
寻常型牛皮癣患者的预防：
1、预防受潮受凉：
受风寒侵袭而诱发牛皮癣的比较多，面部的皮疹多是由受寒风刺激而成，所以冬季应注意面部的防护;居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。
2、预防精神变动：
中医认为，情致内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生牛皮癣，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，首先正确理解周围的事物，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。
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