通常,艾滋病病毒感染者和患者会因体质改变而出现蛋白质消耗增加、小肠吸收能力减退、体重减轻等现象。此外,服用药物还会影响患者造血功能。针对这些特点,患者和感染者的饮食应以高蛋白质及较高热量的食物为主,并遵循“多样、少量、均衡”的饮食原则。有益的高蛋白质食物有:鱼虾类,如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等;家禽类,如鸡肉、鸽肉、兔肉;牛奶及乳制品,如优质奶酪;蛋类,如**、鸭蛋;豆类,如豆腐、豆浆或其他豆制品;其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的负担,如果身体不适,请与医生和营养师取得联系,以便对饮食作适当调整。
注意补充维生素和矿物质
应多吃新鲜的水果和蔬菜,特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物。应尽量少吃高脂肪的食物,少吃甜食。具有特殊作用的食物目前,还没有确切的证据表明食物能预防或降低HIV的感染,但有些食物可以增强患者的免疫力,减少并发症。科学家在试验中发现,维生素C与谷胱甘肽能遏制HIV,其中谷胱甘肽对病毒的遏制率高达90%,而感染者体内的谷胱甘肽含量相对较低,这表明谷胱甘肽可能有助于遏制病毒复制。谷胱甘肽存在于许多食物中,其中芦笋和西瓜中的含量较高,新鲜的葡萄、橘子、草莓、桃子、南瓜、绿菜花等也含有谷胱甘肽。需要指出的是,罐装及加工食品里谷胱甘肽的含量只有新鲜食品的1/8。此外,若将上述食品加热、磨碎或榨汁,也会损失部分谷胱甘肽。香菇也可增强免疫功能。日本的试验结果显示,香菇具有一定的抗HIV的效果。
注意饮食卫生
由于艾滋病病毒感染者和患者的免疫功能较差,平时应格外注意饮食卫生。不吃不洁净的生食或半生不熟的食物,进食前一定要洗手,注意用餐时的环境卫生。一旦发生腹泻,应该多喝饮料,如水和不含柠檬酸的果汁,以补充水分,不要饮用含咖啡因的饮料(如咖啡、可乐)和奶制品的饮料。在腹泻痊愈之前,千万不要进食油炸食品和新鲜的水果。
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我是否感染了艾滋病了?
艾滋病主要是通过性碰触,血液,母婴等途径传染。性伴侣一方传染艾滋病,那么另一方传染几率可以说是百分之九十九,风险很高。可以去当地疾控中心仔细检查化验明确有否传染。一般早期发觉可以通过药物压制纾解救治,...
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关于艾滋病的感染是怎么回事?
艾滋病散播途径最主要有三种,比如说母婴散播,血液散播或者性交散播等,在这期间不要动用公共用品,或者不洁性生活,比如说肛交或者口交。在这期间,要练习许多艾滋病防治技术,注意安全性行为,防止滥交。防止与高...
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我想问下我的症状会不会得艾滋病?
艾滋病主要是通过高危性行为碰触和散播引来的疾病,理论上来说就是个病毒感染后引致的表现出,除了就是血液散播,只好说目前有个找的行径再次发生艾滋病传染的风险是最大的,决定避孕套相对来说安全性还会好一些。暂...
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有艾滋病症状要怎么检查?
首先艾滋病这种疾病是属于一种免疫系统疾病,所以说就有可能会引来许多许多的症状,而这种症状不能够推测是艾滋病的问题的,因为有可能是呼吸道遭到了干扰,才有可能会引来这方面的许多症状,所以一旦考量这方面的许...
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我想知道艾滋病最突出的症状是什么?
最已经开始的症状像伤风,在传染艾滋病病毒数周内可能会再次出现许多急性早期病状。,有的与一般感冒差不多。 如长期低热、慢性腹泻、体重上升、咳、烦渴等。建议要及时去医院仔细检查,明确病因。在医生的指导下对...
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用别人的筷子吃东西会不会感染艾滋病?
按这种情况来说是绝不会引来艾滋病这方面的传染情况,但是不剔除其他的许多病菌性传染的情况,因为艾滋病这种疾病本身是通过血液精液和母婴的传播方式为基础的,所以说其他的许多方式是绝不会被传染的,主要是留意几...
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我怕自己得了艾滋病怎么办?
你这种情况一般是绝不会传染。一般是绝不会通过生存传染的,艾滋病的散播途径一般是通过性传播,母婴散播和血液散播。所以建议你用不着忧心,如果感觉不放心好了的话,你也可以去医院检查一下。平时必须留意自己的个...
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被传染了艾滋病多久才能查出来呢
艾滋病是一种由免疫缺陷病毒感染引来的慢性传染病。从艾滋病毒传染到检验受感染者血清中的艾滋病毒抗体、抗原或核酸和其他传染标记物的时期称之为窗口期。现有确诊技术检验艾滋病病毒抗体、抗原和核酸的窗口期分别为...
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两个女的性交会感染艾滋病吗?
现在这个阶段是忧心艾滋病的传染,如果是性生活这种方式传染艾滋病的可能性就需要有根据性伴侣可有病原体拥有,如果两个人群都是正常的,没艾滋病病毒,那么一定绝不会有艾滋病的传染。如果其中一方有艾滋病拥有,那...
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