白带是标志着女性生理是否健康的里程碑,然而白带异常的发生不仅预示着您可能得了某种妇科疾病,而且还会对女性患者的身体及工作带来很大影响,所以对于白带异常我们一定要引起重视。专家指出,如果女性出现白带异常的情况,一定要尽快诊治,然而防治女性白带异常的关键可以从饮食入手,这样不仅能够防病治病,而且还能有效提高女性患者的机体抵抗力,一举两得何乐不为呢。
防治白带异常从饮食做起 6款食疗偏方详细介绍
白带异常的防治,首先在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之物,多食一些益脾补肾和清热利湿的食物,如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多,可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、荠菜、乌鸡、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等进行食疗。以下是中医推荐的几款防治女性白带异常的食疗偏方,有此类烦恼的你可以选择食用。
一、藕汁半碗,红鸡冠花3朵,水煎,调入红糖服,每日2次。适用于白带过多。
二、韭菜根适量,**1个,红糖10克。将韭菜根洗净,水煎,调红糖煮熟后共食用。每日1剂,连服7天。适用于脾虚和肾虚引起的白带异常。
三、白扁豆250克。将白扁豆炒黄,然后再将其研末,每日2次,每次6克,用米汤送服。此方适用于白带过多的女性患者。
四、墨鱼100克,瘦猪肉200克,淮山药10克,莲子4克。将墨鱼、猪肉切碎,与山药、莲子同炖。食肉饮汤。适用于阴道炎引起的白带异常。
五、鲜马齿苋200克,生**2个。将马齿苋捣烂滤汁,生**去黄,用蛋白和入马齿苋汁搅匀,开水冲服,每日1次。适用于霉菌性白带异常和白带过多。
六、冬瓜子90克,冰糖90克。首先将冬瓜子捣烂成泥,然后加入适量的冰糖(甜度依个人口味调配),而后开水炖服。
此外,白带异常的女性患者还需要注意以下几种:
1、白带异常患者平时宜补充营养,增强体质,多吃牛奶、**、豆浆、瘦肉、动物内脏等。
2、白带异常患者需要多吃具有健脾祛湿作用的食物,如山药、扁豆、莲子、白果、薏米、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龟肉、猪肚、乌骨鸡、芡实。
3、黄带、血性白带为湿热,宜多喝汤水、饮食清淡,多吃新鲜蔬菜:芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。
4、白带异常患者平时忌肥甘厚味及甜腻食品,如肥肉、海腥、糯米滋粑等,以免留湿生痰。
5、忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。
6、忌煎炒、油炸类燥热性食物。
以上就是关于防治白带异常从饮食做起,6款食疗偏方详细介绍的全部内容介绍,希望能帮到您。专家指出,女性得了白带异常一定要尽快去正规医院进行诊治,这样不仅能够提前发现很多隐藏性的疾病,而且还能尽快得到有效治疗,一举两得何乐不为呢。
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