白癜风是日常生活中很常见的一种皮肤病,虽然很常见但却很难治愈,而且还极爱复发,因此,如何预防白癜风的复发就成为了很多康复患者非常关心的问题?其实只要平时养成良好的作息习惯,少吃白癜风禁忌食物,少接触阳光等就可以达到预防复发的效果了。接下来我们来详细了解一下吧。
首先患者在日常应该减少以下这些有害,像蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗,以减少残留农药等有害物。不食用重金属盐超标食品,如所含汞、铅等重金属盐超标食品。尽量减少接触化工原料,油漆涂料等。
其次还要减少紫外线的照射,长时间暴露在强光下应采取防晒措施,如旅游、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜。临床可见于旅游、游泳后发病的较多。
再者就是白癜风患者一定要纠正偏食、养成良好的饮食习惯,这样可以增强自身免疫力,一个健康强壮的身体可以帮助您避免再次染上白癜风。
然后,治疗好了以后也要坚持继续服用一段时间的药物,只有这样才可一组哟好预防复发工作,另外,春季是此病发展和复发的高峰期,因此每年到春季这个容易复发季节要服用治疗药物2到3个月,并且坚持两到三年。只有这样才可以帮助您尽早走出白癜风的困扰。
最后白癜风患者饮食上较好不要接触富含维生素C的食物,如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。研究表明,还有维生素C的食物会加重患者的病情,因此患者在治疗期间要少吃,在治愈之后也是少吃为好。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果,不利于白癜风的治疗效果,比如烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
以上就是关于“如何预防白癜风复发”的相关论述,希望对广大患者朋友有所帮助。需要提醒广大患者朋友的是,在治愈后,对上述预防复发的方法一定要坚持长久的实行,只有这样才可以防止您再次患上白癜风。
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