鼻窦炎对人体的健康危害程度还是非常大的。假如不能及时治疗，患者的生活和学习会受到很大的影响，最坏的结果是并发症也会发生，会给人力财力物力带来很大的顺海。那么到底，到底怎么样预防鼻窦炎比较好呢?以下专家为大家具体分析下：
鼻窦炎会对患者身心带来很多影响，最常见的症状为头疼，头晕脑胀，失眠健忘，心烦意乱，以及很容易发脾气。学生的学习成绩逐步下降、困倦淡漠，注意力不集中等。它也可成为病灶，影响周围组织发炎，尤其是眼病，如中心性视网膜炎等。
1、我们平时要日常生活中注意鼻腔卫生。
2、有牙病患者要及时治疗，因为有牙病的患者也会引起鼻窦炎
3、游泳的时候姿势一定要准确建议头部一定要露出水面才行。
4、要有合理的擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤。
以上是预防鼻窦炎的具体方法。耳鼻喉医院专家着重强调，对于患者来说一定要保持非常乐观的情绪，对于鼻窦炎的治疗和预防一定要保持好乐情绪和心态，但是最重要的就是要采取积极的治疗态度，才是**鼻窦炎的根本。
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