许多疾病的发生都是由于不良的生活习惯导致的,比如酗酒吸烟、暴饮暴食、过度疲劳、心情压抑等,这些不良习惯让你恍然不觉就得病,扁平苔藓就是这样的疾病,与患者的精神状态以及生活饮食有着很大的关系,当然不是所有的不良习惯都会引发扁平苔藓这类疾病的发生,但是不良的生活习惯会加重这些疾病的患病率。那么,那么不良习惯会引发扁平苔藓呢?
1、扁平苔藓是皮肤病中比较常见的一种症状,发病原因比较的多,从而使病人产生了精神紧张、焦虑、失眠、心情郁闷等心里问题,而导致疾病发生的可能是一些不良习惯形成,有时还会发展成了胃肠炎、糖尿病、高血压等疾病,进而影响到了口腔粘膜的健康。虽然所有的疾病并不只是不良习惯导致而成,还有别的原因形成,但是不良习惯会导致疾病的出现是比较常见的,所以,日常生活中要注意平时的习惯还有饮食规律和节制性,还要保持心情上的愉悦。
2、虽然扁平苔藓的真正发病原因尚未完全明确,但是据调查,许多吸烟、喝酒、爱饮烫食、比较嗜爱酸辣、龋齿(龋齿【译】:龋病俗称虫牙、蛀牙,是细菌性疾病,可以继发牙髓炎和根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症)、牙齿不良修复体这些情况的发生,导致此病的几率比相反的人就多,所以导致扁平苔藓的疾病因素与这些原因就有关系。所以保持生活中的好习惯是很重要的,从日常饮食方面就可以多食新鲜蔬菜,水果。像是糜烂溃疡型病人就应给予比较软的食物,不要吃过于辛辣刺激的食物,更不要吃一些烫食,这样也会对口腔粘膜的刺激比较大,所以好习惯的重要性很大。
求医网温馨提示:为了防止扁平苔藓的反复发作,口腔扁平苔藓患者要掌握正确的刷牙角度和动作,将牙刷倾斜45度,压于牙面与牙龈之间,刷毛尽量进入龈沟和牙缝间,然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头,用力不要过大,按顺序每个牙齿都要刷到,每次刷三分钟,从而达到口腔扁平苔藓的护理目的。
【参考文献:《口腔白斑与扁平苔藓》《口腔科学》】
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