扁平苔藓的特点是反复复发,不少患者治疗后症状缓解,一段时间后有因为其他原因导致病情的发作。该病虽然不传染,但是反复的发作影响到患者正常的生活、工作,使患者的性情也变得易烦易躁,影响到家庭的和谐健康。扁平苔藓反复发作怎么办呢?如何预防扁平苔藓的复发呢?
1、诱发扁平苔癣的原因有很多,一旦疾病出现在我们的生活中,引发的原因也是各种各样的。但是真正的发病原因并没有完全明确,专家研究表明,扁平苔藓的发生与吸烟、喝酒、喜食较烫的食物、口味较重,嗜酸辣等刺激性食物有很大关系,避免食用刺激性强的食物,谨防诱发二次病发。
2、扁平苔癣的易发部位为口腔,应保持口腔的清洁,口腔的局部物理性损伤给扁平苔癣的出现,提供了有利的地理条件,养成良好的口腔卫生是预防口腔扁平苔癣的第一步。
3、在生活中预防扁平苔癣是最为关键的任务,例如饮食,日常饮食中,应该经常食用一些较清淡,易消化的食物,可以多食一些新鲜蔬菜和水果,还要注意饮食的营养。禁食油炸、坚硬的食物,谨防对口腔黏膜的划伤,避免病情的加重。
4、饮食上应多吃新鲜的蔬菜和水果,及时补充维生素c,维生素c可以有效遏制口腔扁平苔藓的病发及扩大。
5、预防扁平苔藓复发要注意少抽烟、喝酒,忌烫食、酸辣的食物,对于口腔中的龋齿,要及时清楚,减少感染。
6、避免食用辛辣刺激之物,如辣椒、大蒜等,口腔扁平苔藓的发病原因一方面是体内虚火上升引起的。因此专家建议患者不要过多吃辣椒,以免病情的复发、加重。
7、避免食用过烫的食物,减少对口腔黏膜的刺激,加速扁平苔癣的愈合。
8、失眠、情绪波动、更年期或经期精神紧张等会诱发扁平苔癣的出现,及时祛除不良刺激,缓解病症。
9、患者的疾病发生要追踪观察,以防癌变,对于长期反复发作的可采取局部治疗加服中调理的方法。同时患者消除紧张和恐惧心理,使心情上要放松。
10、扁平苔藓反复发作怎么办,患者避免过度焦虑,忧愁,注意劳逸结合,缓解心理紧张,减少诱发病情发作的因素。
求医网温馨提示:扁平苔藓为癌前状态,癌变率小于1%。但是有一定的癌变可能,所以患者要积极做好防御工作,以免扁平苔藓危害到我们的健康。患者切忌不要盲目的吃补品。比如人参,西洋参等虽然能提高人体的免疫功能,但会让病人体内免疫复合物增多,产生激素抗核抗体,会加重或诱发其它的疾病。
【参考文献:《口腔疾病调养与护理》《皮肤病性病护理学》】
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