扁平苔藓的特点是反复复发，不少患者治疗后症状缓解，一段时间后有因为其他原因导致病情的发作。该病虽然不传染，但是反复的发作影响到患者正常的生活、工作，使患者的性情也变得易烦易躁，影响到家庭的和谐健康。扁平苔藓反复发作怎么办呢?如何预防扁平苔藓的复发呢?
1、诱发扁平苔癣的原因有很多，一旦疾病出现在我们的生活中，引发的原因也是各种各样的。但是真正的发病原因并没有完全明确，专家研究表明，扁平苔藓的发生与吸烟、喝酒、喜食较烫的食物、口味较重，嗜酸辣等刺激性食物有很大关系，避免食用刺激性强的食物，谨防诱发二次病发。
2、扁平苔癣的易发部位为口腔，应保持口腔的清洁，口腔的局部物理性损伤给扁平苔癣的出现，提供了有利的地理条件，养成良好的口腔卫生是预防口腔扁平苔癣的第一步。
3、在生活中预防扁平苔癣是最为关键的任务，例如饮食，日常饮食中，应该经常食用一些较清淡，易消化的食物，可以多食一些新鲜蔬菜和水果，还要注意饮食的营养。禁食油炸、坚硬的食物，谨防对口腔黏膜的划伤，避免病情的加重。
4、饮食上应多吃新鲜的蔬菜和水果，及时补充维生素c，维生素c可以有效抑制口腔扁平苔藓的病发及扩大。
5、预防扁平苔藓复发要注意少抽烟、喝酒，忌烫食、酸辣的食物，对于口腔中的龋齿，要及时清楚，减少感染。
6、避免食用辛辣刺激之物，如辣椒、大蒜等，口腔扁平苔藓的发病原因一方面是体内虚火上升引起的。因此专家建议患者不要过多吃辣椒，以免病情的复发、加重。
7、避免食用过烫的食物，减少对口腔黏膜的刺激，加速扁平苔癣的愈合。
8、失眠、情绪波动、更年期或经期精神紧张等会诱发扁平苔癣的出现，及时祛除不良刺激，缓解病症。
9、患者的疾病发生要追踪观察，以防癌变，对于长期反复发作的可采取局部治疗加服中调理的方法。同时患者消除紧张和恐惧心理，使心情上要放松。
10、扁平苔藓反复发作怎么办，患者避免过度焦虑，忧愁，注意劳逸结合，缓解心理紧张，减少诱发病情发作的因素。
求医网温馨提示：扁平苔藓为癌前状态，癌变率小于1%。但是有一定的癌变可能，所以患者要积极做好防御工作，以免扁平苔藓危害到我们的健康。患者切忌不要盲目的吃补品。比如人参，西洋参等虽然能提高人体的免疫功能，但会让病人体内免疫复合物增多，产生激素抗核抗体，会加重或诱发其它的疾病。
【参考文献：《口腔疾病调养与护理》《皮肤病性病护理学》】
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治疗扁平苔癣的偏方
扁平苔癣是一种病因还不明确的红斑鳞屑性皮肤病，它的表现是皮肤苔藓样变，有微糠等。目前在治疗方面，内用药主要是腔内奎，严重的患者可以适当使用激素。外用药主要是控制皮肤炎症的皮质激素，可以根据不同的部位和病情轻重来选择强效和弱效的皮质激素。现在还可以用免疫制剂的外用药，比方他克莫司等。患者要养成良好的生活习惯，规律作息，避免劳累。
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口腔黏膜扁平苔癣怎么治疗啊？
再次出现有扁平苔藓的情况，主要就是因为自身的免疫功能差致使再次出现的症状是可以实施救治的，另一方面需要有口服运用许多增强免疫力的药物等实施调养。同时主要就是运用许多激素疗法来增进病情的彻底恢复，同时也要作好饮食方面的调养，不能够吃任何刺激性的食物。需要强调的是建议规律作息，清淡饮食，减少辛辣刺激的食物摄入。
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口腔扁平苔癣能治好吗
口腔扁平苔癣在临床诊断上有很多种类型，目前相信主要由于心理因素致使，由于心理焦虑、心情不畅等生存压力的原因致使的口腔扁平苔癣，它的病损一般都没明显的冲血，或者没糜乱。患者的自觉症状比较轻，在经过身心调整的情况下，有一些人就能自己结疤。如果是口腔扁平苔癣再次出现明显的糜乱、冲血或者长期不愈的情况，则很难救治，而且除了恶性变的风险，被列入癌前状态，主要的救治是全身的救治，抱括全身的免疫抑制剂运用，也可以局部运用肾上腺皮质激素来实施救治，绝大多数的再次出现口腔扁平苔癣都是用药压制，而不能完全自愈。需求注意建议平时要注意多喝水，多吃一些水果蔬菜比较好。
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口腔扁平苔癣的治疗是怎样的？
可以决定口腔内部直接涂抹给药来实施救治，扁平苔藓再次出现之后，它在口腔内会再次出现许多溃疡，除了其他方面的问题，而且它会影响到正常的排便，所以最近一段时间在吃完食物之后都是要洗脸的，可以增加许多食物的残存，绝不会影响到正常的救治的体内，闹肚子的话建议服食许多闹肚子的药物。特别注意日常生活中要加强锻炼，增强抵抗力，要保证每天有足够的睡眠时间。
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线状扁平苔癣如何治疗？
你好， 从医学的角度来说，扁平苔藓属于极为常见的一种慢性角化性病变。建议患者在中医的指导下，采用中医疗法救治，不仅疗效比较显著，还可有效防止西药带给的副作用。患者不要过度的紧张，多留意歇息。在饮食方面，不要食用辛辣、含有刺激性的食物，多吃有机果蔬。必须强调声明不吃辛辣油腻油炸辛辣生冷刺激性食物，不熬夜，不暴饮暴食。
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口腔扁平苔癣原因是什么
构成口腔扁平苔藓的具体原因还不明确，但大多数跟身体免疫力低，营养元素缺少，除了就是日常作息不规律，日常饮食上吃了太多辛辣和热性的食物，或者是太过寒凉的食物致使肠胃系统再次出现炎症和功能紊乱，除了就是平时的培训和生存压力太大，这些都会引来扁平苔藓的再次出现。特别声明平时一定要注意规律饮食，不要着凉，不要吃生冷硬辛辣的食物。
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