面对口腔扁平苔藓的危害，人们逐渐开始意识到该病治疗的重要性。为了确保疗效，在治疗的同时，患者当然也不能对预后护理工作有一丝的放松。注意劳逸结合，加强锻炼，提高机体对疾病抵抗力。远离诱发或加重口腔扁平苔藓的不良因素，如烟酒、刺激性食物，是康复过程中的关键。
口腔扁平苔藓的9大护理措施
1、注意补充优质蛋白和各种维生素。少吃含高脂肪，高胆固醇的食物。应适量补充较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、河鱼等维生素，特别是B族维生素。
2、注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食温热食。用后不仅加重病人的内热症状，而且临床上发现部分口腔扁平苔藓患者在食用上述食物后导致病情加重，造成不良后果。
3、避免刺激性饮食，例如：生葱、生蒜、汕炸、烧烤、辣椒、河海产品、炒瓜子、菠萝、桂圆、荔枝、西瓜、冰糕、食用牛奶或含糖高的果品饮料后清水漱口。
4、注意有的保健品对病人非旦无益，反而有害。如人参，西洋参，股蓝及其复方制剂，因含人参皂，既能提高人体的细胞免疫功能，又能提高人体的体液免疫。这对非病人确实有强身健体，延年益寿的功能。但对病人由于能提高了免疫球蛋白使免疫复合物增多，激素抗核抗体。而加重或诱发口腔扁平苔藓。
5、注意调养，保持积极乐观的态度。中医学认为，口腔扁平苔藓发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤，喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛而伤及五脏六腑而诱发并加重本病。因此，保持情志豁达，饭食有节，起居有常，使人体腑脏功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。
6、注意劳逸结合，加强锻炼，提高机体对疾病抵抗力。病处活动期，要节制性生活。
7、注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。应戒除。酒性温烈，会加重病人的内热症状，不宜饮用。
8、及时观察治疗，不及时就会造成病情加重，继发贫血（贫血【译】：是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。）、舌癌、口腔癌、生殖器癌甚至危及生命，所以早期口腔里的癌瘤进行有效的治疗。
9、注意预防感冒，积极防治各种感染，如急性扁桃腺炎，肺部感染，肠道感染都能诱发口腔扁平苔藓并加重病情。
温馨提示：口腔扁平苔藓是一种慢性疾患，一般愈后良好。自20世纪初首次报道口腔扁平苔藓癌变病例之后，陆续又增添了一些新病例，并逐渐引起关于本病癌前性质问题的重视。尽管口腔扁平苔藓的癌变率不高，但是它确有癌变的可能，癌变后基本属于高分化鳞状细胞癌。因此加强临床随访，对及时发现或预防口腔扁平苔藓具有重要意义。
【参考文献：《口腔疾病诊疗与护理》《口腔疾病防治400问》】
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治疗扁平苔癣的偏方
扁平苔癣是一种病因还不明确的红斑鳞屑性皮肤病，它的表现是皮肤苔藓样变，有微糠等。目前在治疗方面，内用药主要是腔内奎，严重的患者可以适当使用激素。外用药主要是控制皮肤炎症的皮质激素，可以根据不同的部位和病情轻重来选择强效和弱效的皮质激素。现在还可以用免疫制剂的外用药，比方他克莫司等。患者要养成良好的生活习惯，规律作息，避免劳累。
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口腔扁平苔癣的治疗是怎样的？
可以决定口腔内部直接涂抹给药来实施救治，扁平苔藓再次出现之后，它在口腔内会再次出现许多溃疡，除了其他方面的问题，而且它会影响到正常的排便，所以最近一段时间在吃完食物之后都是要洗脸的，可以增加许多食物的残存，绝不会影响到正常的救治的体内，闹肚子的话建议服食许多闹肚子的药物。特别注意日常生活中要加强锻炼，增强抵抗力，要保证每天有足够的睡眠时间。
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扁平苔癣能根除吗
这种疾病根治的可能性很现，只好通过药物实施压制，同时在平时生存中调养，防止引来疾病的再次发生，如多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，这样都可以有效地压制病情，但是否者不要吃辛辣，刺激性很强的食物，因为这些食物容易致使病情更加严重，还要适当增强体育锻炼，从而增加自身的免疫力。需要声明注意需要长时间注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
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如何治疗舌头扁平苔癣
舌头扁平苔藓是比较严重的一种病症，如果不能及时救治的话，是有可能会再次发生癌变的，所以是需要有及时到正规的口腔科去复诊救治的，需要有检查一下自身舌头部位的黏膜，然后在医生的指导下口服许多药物，需要有动用许多消炎类的药物，除了就是动用可以大幅提高自身免疫能力的药物来实施救治。必须强调声明日常生活中要加强锻炼，增强抵抗力，要保证每天有足够的睡眠时间。
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口腔扁平苔癣需要注意哪些
口腔扁平苔藓西医只可采用抗生素激素，免疫球蛋白等救治，只可缓解病情，无法获得缓解缓解。长期口服会引来多种不同并发症。可采用古方纯中药本病，根据病人的具体病情，分型辨证论治用药治疗，可达到完全康复。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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口腔扁平苔癣要注意些什么的好
在口腔颊、舌、唇、腭的黏膜上，有时可以再次发生许多白色枝条状或，网纹状的病损，部分黏膜泛红或者糜乱，这种病称之为扁平苔藓。这本是一种皮肤病，但同时或单独再次发生在口腔黏膜的也不少，以中年女性较易病发，扁平苔藓是皮肤和黏膜的慢性炎症，不是由霉菌推出的癣，因此不感染。目前，对于口腔扁平苔藓暂无特效的缓解方法，一般无症状者不需救治，可不定期仔细观察。
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