游泳是一项有益健康的运动。但是，如果游泳时不注意保护身体的各部分器官，就容易引起各种疾病，尤其是容易引起游泳性中耳炎。游泳性中耳炎是游泳时细菌随水进入中耳而感染引起的中耳炎症。那么游泳时如何预防呢?
第一，游泳场的水质要符合卫生要求，不要在不清洁的水中游泳。游泳时注意正确的呼吸方法，不能在水中嬉戏，以免呛水。
第二，游泳前要做体格检查。游泳前要进行体检，若发现鼓膜破损或穿孔，下水之前应用涂有凡士林的棉球或橡皮耳塞将外耳塞好。因为鼓膜破损或穿孔都使中耳和外耳沟通了，一游泳，池内的脏水就会从外耳道流进中耳道里去，使中耳发炎、化脓或是加重病情。较好是等鼓膜的穿孔长好或修补好，经医生检查同意后才能下水。患有上呼吸道感染或感冒等疾病，在没有完全治愈前不宜下水游泳。
第三，游泳时尽量不要使池水流进耳朵里。入水前，可以戴上橡皮耳塞，或者把涂上凡士林药膏的药棉球塞入外耳道内。但要注意塞的时间不要过长，取出后要将耳道内擦拭干净，以免影响外耳道皮肤排出能杀死细菌的分泌物。当外耳道进水后，不要随便掏耳，上岸后可采用同侧单足跳法将水排出。例如，左耳进水，把头歪向左边，同时用手拉扯外耳，把外耳道拉直，用左脚原地连跳几次，水就可以流出。也可采用吸引法，将头歪向有水的一侧耳朵，用手掌
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