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便秘去除办法有什么

便秘去除办法有什么

  便秘去除办法有什么呢?患上便秘后,患者所受到的折磨与影响是非常大的,因此患上便秘后要及时治疗,以免病情加重后带来更为严重的伤害。那么便秘去除办法有什么呢?接下来就跟小编一起去了解一下吧。

  一、便秘去除办法有什么?药物治疗:

  这是通用的治疗便秘的一种方法,虽然可以进行上述的治疗方法,但是不少的便秘患者还是需要通过一些药物来帮助排便。对一般便秘者偶用泻药是不会 造成不良后果的,但长期使用泻药,有引起依赖的可能。泻药一般分为刺激性泻剂(如大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油),盐性泻剂(如硫酸镁),渗透性泻剂(如甘 露醇),膨胀性泻剂(如用麸皮、魔芋粉、琼脂做的充肠剂),润滑性泻剂(如石蜡油)。

  二、便秘去除办法有什么?轻松运动法:

  如患有便秘的患者每到傍晚时可以轻松的进行一些运动,常见的运动治疗方法:

  1、上身平躺(地板或床上),两膝曲起。

  2、两脚离地,将曲起的大腿靠近肚 皮,用双手互扣环抱住小腿。此动作维持约10-15分钟,(避免在刚吃饱饭后的一小时进行),可有效处促进肠胃蠕动,帮助隔天的排便。

  三、便秘去除办法有什么?中药治疗:

  对于便秘的治疗不仅可以采用西医,中医的治疗也是有一定的疗效的。中医是通过辨证论治将便秘分为:津血亏虚,气虚、实热、血虚等不同类型,可根据情况实施不同的治疗,并具有全面调理的整体观念,对比单一的使用肠道蠕动药,效果稳定。

  四、便秘去除办法有什么?生活治疗:

  日常中,引起便秘的主要原因就是饮食的不当,因此便秘的治疗是 相对简单的。在最初可以通过一般疗法即包括饮食、锻炼、改变不良习惯等方面进行治疗。对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是优选的,即在饮食中增加纤维 食物,如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助,长期卧床的病人常有便秘致便嵌塞的情况;纠正生活中的紧张情绪,减缓工作节奏及纠正长期忍 便等不良习惯,对某些便秘者也是至关重要的。

  以上就是小编为您介绍的“便秘去除办法有什么”的相关内容,相信大家在看完后都有了一定的了解,希望本文对您有所帮助。

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