对于便秘我们都不陌生，便秘严重影响着患者的健康，所以当出现便秘的症状时，必须及时的上医院就诊。便秘起病缓慢，病程较长，患者更离不开家属们细心的护理，做好便秘的工作可提高患者的免疫力。那么，为了避免患有便秘的症状，我们应该做些什么呢，下面专家将为我们讲述关于便秘的相关知识：
1、饮食不足
婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。
2、食物成分不当
大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥;如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软;如食入脂肪和碳水化物都高，则大便润利。如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。
3、肠道功能失常
生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯，而学习时间不能随时排便，上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。常用泻剂或灌肠，缺少体力活动，或患慢性病如：营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病及先天性肌无力等，都因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结。服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂以及铁剂等。
4、体格与生理的异常
如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿生后即便秘，如有家族史，可能和遗传有关。
5、精神因素
小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。
以上文章就是有关这方面问题的介绍，相信读者和患者朋友一定有所了解，对您肯定也能有所帮助。在此，专家建议患者和家属，病发原因还是要去医院进行科学规范的检查之后才能确定，建议尽快到正规医院就诊，以便查明原因后能够及时针对性的治疗，以免延误最佳治疗时机，给您的工作和生活带来更大的影响。当然如果您还有其他想要了解的问题，可以点击我们的在线咨询专家。
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九个月的宝宝便秘严重
9个月的小宝宝出现严重便秘的现象，家长可以带孩子进行小儿推拿，有利于帮助排便，并选择将芹菜、青菜、火龙果、香蕉等纤维素含量较高的蔬菜水果制作成蔬菜泥、果泥，喂给宝宝食用，具有润肠通便的功效。平时还要多喝水，有利于促进胃肠道蠕动，改善大便干结、排便困难的现象。母乳喂养的宝宝，妈妈还要避免食用辛辣、油腻的食物，避免对宝宝的肠胃造成刺激。平时可以给宝宝服用益生菌来调节肠道菌群，帮助消化。
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便秘的治疗误区
常见的治疗便秘的误区是发现便秘的症状就服用泻药治疗，久而久之这样会有依赖性。而且还会导致肠黏膜的病变，第二就是有便秘的现象，不经过医生诊治自己下药。经常吃一些寒性的药物会容易损伤脾胃，使便秘的症状加重。有便秘的现象，最好是通过平时的饮食，生活习惯的改善缓解症状，一般建议多运动，多喝水，多吃水果和蔬菜，按时蹲便，这样才有利于排便。
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便秘便血怎样治疗
便秘便血可能是痔疮，干硬的大便易挤压痔核，造成出血，可见到便后出血。还可引起大便出血，一般量不大，颜色鲜红，有时染红便纸，或粘附在干结的粪便表面，有时滴血，同时因排便而引起肛门剧烈疼痛，病人常不敢排便，更加重了便秘。如果出血量不大，可以先通过改善便秘，多吃粗纤维食物，保持每日排便，用通便药等方法，软化大便，减少损伤，减少出血。如出血量较大，必须及时就医。
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宝宝什么原因便秘
1.不当的饮食结构，进食了过多的辛辣食物，吃的食物太精细，不足以刺激肠胃蠕动。2.长时间的躺着或者坐着，身体活动量不足，肠胃功能无法正常运转。3.平时有憋便的习惯，排便习惯不良。4.患有肛肠疾病，比如痔疮、肛裂。1.宝宝发生便秘，建议从饮食下手，给宝宝多吃纤维含量高的食物，比如芹菜、香蕉等，食物不要做的太精细。2.平时多给宝宝做做腹部按摩，适当让宝宝活动身体，促进肠胃良好蠕动。3.帮宝宝养成定时排便的良好习惯。
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宝宝便秘呕吐是什么原因
宝宝出现便秘、呕吐的情况，一般多是因为孩子的饮食结构不合理、偏食，挑食，引起胃肠功能紊乱、脾胃虚弱等。这种情况，建议给孩子使用化积口服液、金双歧杆菌进行治疗，也可以用中医的推拿、针灸进行治疗。6个月以下的宝宝，建议每次少量喂食母乳或奶粉，6个月以上的宝宝可以适当的增加蔬菜汁、水果汁，进食清淡的粥。
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宝宝便秘积食
宝宝因积食所引起的便秘，可顺时针对宝宝的腹部进行按摩，如果在按摩的过程当中触碰到有硬硬的物质，可以轻轻的加大力道。如果宝宝长时间出现不能排便，通过腹部按摩之后仍然不能缓解，必要时可在医生指导下使用药物来帮助排便，同时需要针对及时对症治疗。宝宝的身体恢复期间，尽量让宝宝吃一些清淡容易消化的食物，例如可以选择小米粥，稀软的面条，蔬菜粥等食物。平时也可以鼓励宝宝多运动，可以有助于肠道蠕动，在饭后半个小时可以带宝宝适当的散步，或者是做简单的运动。
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