产生便秘的原因是哪些_求医网专题频道

　　产生便秘的原因是哪些呢，说起便秘，相信大家都不会感到陌生，这种疾病给患者带来了很大的影响。大家在生活中应针对便秘的病因做好预防措施，那么产生便秘的原因是哪些呢?接下来就跟小编一起去看看吧。

　　产生便秘的原因一：排便动力不足

　　排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉，而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老体弱、久病卧床、产后等，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生便秘。所以老年人多出现便秘。

　　产生便秘的原因二：没有定时的排便习惯

　　我们知道在便秘的预防里，有一项是养成定时排便的习惯。反之，如果没有养成这习惯，就会，忽视正常的便意，排便反射受到遏制，日久引起便秘。

　　产生便秘的原因三：拖延大便时间

　　一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯;或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等，拖延了大便时间，使已到了直肠的粪便返回到结肠;或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性便秘。

　　产生便秘的原因四：饮食不合理

　　在引起便秘的原因里，最为常见的就是因饮食的不当所造成的。如果饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。

　　产生便秘的原因五：缺少水分

　　水份损失过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结。

　　产生便秘的原因六：长期不运动

　　多做运动很有利于消化，就不易引起便秘的发生。反之，如果长期的不运动就会缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进，在**依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。

　　产生便秘的原因是哪些?以上就是小编为您介绍的相关内容，希望对您有所帮助。