白内障是中老年人的常见眼病,医学家们在大量的观察对比中发现,多饮茶有助于预防白内障的发生,白内障患者的主要特点是食物模糊,怕光,白内障会给患者的生活带来很多的麻烦。为了避免白内障的发生,人们可在出门时戴上太阳镜来抵御阳光的照射,其中镜片呈黄褐色的太阳镜抵御阳光的效果最理想。
食疗方法:
1、枸杞粥
枸杞子50克,粳米50克,同煮成粥,加适量白糖调味服用。有补肝肾、益精明目的功效,可辅助治疗白内障。
2、西红柿汤
新鲜西红柿500克,开水烫洗,切片煮汤或生吃。经常食用,对防治老年性白内障有裨益。
3、枸杞子汤
枸杞子20克,龙眼肉20枚,水煎煮服食,常服能益精养血、滋补明目,用于老年性白内障、视力减退等症。
4、枸杞肉丝菜
枸杞子6—9克(漂洗备用),瘦猪肉丝50克,冬笋丝50克,黑木耳2克(水发备用),葱、姜、黄酒、食盐等调味品适量,共炒咸菜,佐餐食用,有补益肝肾、明目等功效。
5、核桃(芝麻)豆浆
取核桃仁泥2小匙(或黑芝麻炒香研碎,每次取30克),冲入煮沸过的一杯250毫升豆浆内,再加蜂乳1小匙调匀,热服。有补肾益精功效,常服可辅助治疗白内障。
6、山药夜明粥
夜明砂9克,山药30克,菟丝子9克,粳米60克。将前3味药用布包好,加水煎至浓稠,去渣后入粳米煮成粥,加红糖适量调味服用。有滋补肾脾的作用,可辅助治疗肾脾两虚型白内障。
7、黑枣粥
黑大豆、白扁豆各30克,蜂蜜500克。青葙子水煎3次,每次取药汁合并,加入黑枣煮烂,再入蜂蜜调匀,香用。每天2—3次,每次服蜜枣5—10个,长期食用,有补血明目的功效。
8、鸡肝粥
鸡肝50克切成丁,粳米50克先煮粥,粥将成,入鸡肝及葱、姜、盐等调料适量,煮沸,早晨空腹顿服。有补肝、养血、明目等功效,宜于肝血虚型白内障患者常服。
9、猪肝枸杞汤
猪肝150克,鲜枸杞叶100克共煎煮,饮汤吃肝,日服2次。用于白内障、视力减退,有改善视力功能的作用。
分型食疗偏方:
1、肝阳偏亢型:
主要表现为目痛目涩,眵多泪热,视物渐雾,瞳仁微昏,口苦咽干,大便干结,舌苔薄黄,脉弦。
桑麻糖:桑叶100克,黑芝麻120克。桑叶烘干,研为细末,黑芝麻捣碎,和蜂蜜加水煎至浓稠,入桑叶末混匀,制成糖块,每次嚼食约10克。
决明茶:将决明子洗净,除去杂质,晒干后微火炒,每次用炒决明子30克水煮,弃渣饮用。
菊苗粥:甘菊新鲜嫩芽或幼苗30克,粳米60克,冰糖适量。摘取甘菊嫩芽洗净切细,同粳米、冰糖常法煮粥。
五味子酒:五味子60克,低度白酒500克。将五味子浸泡在酒内封固,10日后即可饮用。每晚睡前饮用一小盅。
2、肝肾亏虚型:
主要表现为年老体弱,视力模糊或视若云雾,头昏耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗,口燥咽干,舌质胖嫩,脉细数。
桑葚酒:桑葚250克,低度白酒500克。将桑葚置于酒中,浸泡30天,每日睡前饮用一小盅。
求医网温馨提示:人视觉的敏锐程度与硒有直接关系,缺硒能诱发晶状体混浊而致白内障,这早已为科学家所证实。富含硒的食物有动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、蛋黄、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。我国有研究发现,血清锌水平与白内障发病率有关,体内血清锌水平越低,白内障的发病率越高。动物性食物中,牡蛎、鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋类及奶制品中含锌量高,其中以牡蛎中含锌量最高,每100克牡蛎中含锌量达14毫克之多。
【参考文献:《常见病家庭自我调养》《药膳与药粥保健疗法》】
白内障在线咨询
更多
眼睛白内障是什么引起了
引起白内障的原因是比较复杂的,主要包括年龄老化、遗传、代谢性疾病、中毒、辐射、眼部外伤等。上述这些原因会引起晶状体代谢异常,从而导致晶状体透明度下降或者颜色改变,出现了视力下降的症状。对于白内障的治疗...
1个回答
白内障按摩治疗
治疗白内障的按摩方法有:1.使两个手掌竖着捂住脸,两只无名指沿着两侧泪沟,让两只手掌同时的发力,从发际线往下来回的摩擦按摩眼周围的神经穴位,可以很有效的促进眼球周围的血液循环。2.睁开眼睛双手分开慢慢...
1个回答
引起白内障是什么原因引起的
白内障按照原因可以分为先天性白内障,是指出生前后已经存在或者一部分在出生后逐渐形成的晶状体浑浊,另外有老年性白内障是随着年龄的老化晶状体的透明度逐渐下降,从而形成老年白内障。此外还有并发性白内障,并发...
1个回答
白内障有什么引起的
晶状体混浊称为白内障。引起晶状体混浊(即白内障)的因素有很多,例如老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒、局部营养障碍等,引起晶状体囊膜损伤,使其渗透性增加和丧失屏障作用,或导致晶状体代谢紊乱,可使晶...
1个回答
眼睛白内障是由什么引起的
引起白内障的原因是比较复杂的,主要包括年龄老化、遗传、代谢性疾病、中毒、辐射、眼部外伤等。上述这些原因会引起晶状体代谢异常,从而导致晶状体透明度下降或者颜色改变,出现了视力下降的症状。对于白内障的治疗...
1个回答
白内障的前期征兆是什么
白内障早期最明显的症状就是会出现事物模糊,也可能是单侧,也可能是双侧性,两眼发病也可能会出现先后,视力会出现进行性减退,同时还可能会出现虹视现象,白内障早期会出现晶体混浊,随着慢慢混浊会出现空泡,最终...
1个回答
小孩眼睛白内障怎么办
儿童时期白内障多是先天性白内障,目前没有有效药物治疗,影响视力影响生活早发现早治疗,做人工晶体植入手术是关键,手术后有弱视存在需要弱视治疗才行。如果不影响视力观察就可以。儿童白内障有的是眼外伤引起的,...
1个回答
白内障手术多久能恢复
白内障手术后至少要一月至三个月左右完全恢复,具体时间因人而异。术后一周多表现为眼睛涩磨、流泪、疼痛、怕光不适,可继续应用抗炎、抗水肿、修复类眼药水或眼药膏,症状多在一周后明显缓解,并根据复查情况继续滴...
1个回答
白内障早期症状是什么
白内障的早期症状是会出现视物模糊或者是视力的减退,如果治疗的不及时,随着病情的加重会出现严重的视力下降,严重的时候会出现怕光、看东西的之后颜色比较暗或者是呈黄色,一般会发生在中老年人的身上,也就是在4...
1个回答
早期白内障怎么治能好
早期的白内障可以在医生的指导下通过药物来进行治疗,药物治疗可以很好的缓解白内障的症状,但是得不到除根的效果。如果想要彻底治疗白内障,可以通过手术来进行治疗,不管白内障的严重程度如何,通过手术治疗都是可...
1个回答
老人做白内障手术效果怎么样
目前针对于白内障的治疗,只有通过手术,但是在进行手术之前,需要对患者身体进行一个全面的检查,只有在身体能够承受手术的状态下才能够进行手术,患者需听从医生的指导,说好去前面的做好护理工作,多喝水,增加膳...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注