白内障的高发率让我们许多人们都开始关注与这个疾病了，但是大多数人还是不清楚白内障究竟是怎么回事，建议患者定期做检查，预防白内障，并且白内障也可以通过食物加以预防，那么白内障的防治是怎样的?
为了防治白内障，除了在视力开始模糊时，接受眼科检查，确定原因，及早接受治疗之外，**的研究报告显示，白内障也可通过饮食加以预防。
人眼的晶状体像照相机的镜头，一旦混浊了就会阻挡光线进入眼内，这种混浊的晶体称为白内障。白内障可引起视力严重减退，影响日常工作、生活和学习。因此预防白内障，特别是老年性、外伤性及先天性白内障尤为重要。措施主要有如下几方面，一是外伤性白内障：要教育幼儿不要使用剪刀等锋利尖锐的危险物品，加强监护，避免外伤，成人在工作中注意安全防护，佩戴防护眼镜。如有外伤及时到眼科诊治，以免延误病情。 二是先天性白内障：孕妇在妊娠前6个月内避免患风疹，流感等疾病，不要随意服药，避免接受放射线照射，多吃新鲜蔬菜及肝、蛋类食物，并适量补充维生素A、D。另外，避免近亲结婚。
老年性白内障：它是白内障中最多见的，一般与老年人代谢障碍，全身衰老和功能减退有关。针对这些因素，应适当增加营养，多吃水果蔬菜，保持心情舒畅，避免过强光线及紫外线直射眼睛，发现内分泌疾病宜及时诊治。如患糖尿病者，应认真控制饮食，定期到医院检查，发现晶体有轻微的变化应给予药物治疗。另外，定期进行健康检查，发现早期病变及时使用有效药物治疗。避开强光紫外线 强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较大，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大;屈光不正的人应戴“过滤防紫外线辐射”镜片。
以上是对白内障的防治作出的一个介绍，希望可以帮到那些需要帮助的人们，只要生活中自己多注意点生活方式，那样也会降低白内障的发生率。最后祝愿患者朋友早日康复。
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