男人的包茎的日常护理和清洗是非常重要的，因为包皮对一个男人来说是很重要的，要想有一个正常的性生活，就要使自己的包皮是健康的，那么包皮日常生活中的保健就显得更重要了，那么保健做法有哪些呢?现在让我们了解一下吧。
对此专家建议，包茎每天注意清洗阴茎，清洗的时候的方法也是非常重要的，在清洗的时候要注意不能使用肥皂之类的清洗，应该使用专用的洗液的，还要将包皮上翻，借以扩大包皮，露出阴茎头，以便于清洗。如若强行被翻转，清洗后必须及时复原，否则易发生包茎嵌顿。
如果说发生包茎嵌顿，会使阴茎头缺乏血液供应，出现水肿甚或坏死，应尽早试用手法复位，方法是：局部涂擦油类，护理者两手拇指顶住阴茎头端，食指和中指扣住紧张的包皮环，缓缓用力使之复位，之后用温开水清洗，平卧数小时。如手法复位无效，应立即送医院作手术复位。
如果出现包皮阴茎头炎症，必须及时正确护理和治疗，否则易形成包皮与了茎头粘连、包皮口狭小和尿道口狭窄，而导致排尿不畅。
有包茎的症状的时候要注意平时的日常护理的，这对于控制感染和病情恶化是非常必要的。
通过上述的描述，我想大家都该知道包茎的保健问题了吧，虽然说包茎包皮出了问题可以手术，那么就不代表不用保健吗?当然不是了，如果平常的保健做好了，那么就少了一些不必要的麻烦了，那是多么好啊，所以男性朋友们一定要注意保健哦。
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