割完包皮怎么护理

刚割完包皮，头几天最要紧的是别碰水。伤口湿了容易发炎，洗澡尽量擦身，避开下面那块地方......医生一般会包纱布，记得按时换，一天一两次就行,太多也不好，老揭下来反而刺激。纱布上要是渗出一点点淡黄液体，别慌,正常。那是组织液，不是化脓。但如果味道臭 颜色绿，或者红肿热痛全来了，那就得赶紧回去找大夫。

躺着比站着舒服。尤其前三天，能躺就躺!别急着上班，别骑车，更别提重物。走路太颠,摩擦太大，伤口本来就不牢靠，一蹭就疼，还可能裂开。裤子要宽松,内裤穿棉质平角的，别勒着。紧身裤？想都别想。

吃东西没啥特别忌口,但别喝酒。酒精一上头，血液循环加快，容易出血。辛辣也少碰，火锅烧烤先放一边，不然尿尿的时候火辣辣的,谁受得了。多吃点蔬菜水果，保持大便通畅。便秘一使劲，下面压力猛增，缝线的地方可能崩开。

止痛药按医嘱吃。疼得厉害可以吃布洛芬之类的，但别自己乱加量。有些人觉得“忍一忍就过去了”,结果疼到睡不着，影响恢复。休息不好，免疫力下降，伤口愈合自然慢。

小便时别紧张。对准了慢慢来，别喷到纱布上.如果实在怕，可以用温水轻轻冲一下外层，但别泡着。七天之内尽量别让伤口完全浸水。拆线前洗澡,拿保鲜膜裹一层再用毛巾盖住，土办法但管用。

每天早晚看看伤口。有没有明显红肿？线头有没有松动？吸收线的话，大概两三周自己掉；非吸收线得回医院拆。别自己剪，手欠不得。有时候线头卡在肉里，痒得不行,但挠不得，越挠越糟.

大约第5六天开始，水肿可能出现。阴茎肿得像馒头，甚至发青发紫,别吓一跳。这是正常反应，淋巴回流受影响，过几天自动消。抬高下肢，睡觉时垫个枕头在屁股底下,帮助血液回流,能减轻一点。

勃起是个麻烦事。夜间或晨起硬起来，牵拉伤口，疼得直冒冷汗。怎么办？尽量避免性刺激，别看不该看的东西。睡前少喝水，减少夜尿次数，也能降低勃起频率......实在疼得受不了，可以侧睡，或者用手轻轻按压几秒，让硬度降下来.不是鼓励自慰，是应急。

十天左右，大部分表皮开始结痂.这时候特别痒，新生皮肤在长，神经末梢敏感。忍住!别抓。指甲划破结痂，可能留疤，甚至感染。可以轻轻拍打周围皮肤缓解，或者抹点医生开的修复膏......

活动量慢慢增加.一周后可以短时间走动,两周后轻度办公没问题。但剧烈运动至少等三周。跑步 打球这些高强度动作，暂停。出汗多，潮湿环境利于细菌繁殖。

有些人术后焦虑，总觉得“怎么还没好”“是不是长得歪了”。其实恢复节奏因人而异.有人七八天基本愈合，有人三周还在轻微渗液。只要没有持续疼痛、发热 大面积红肿，就不用过度担心。

护理中最容易忽视的是心理。总觉得“这点小手术算什么”，结果强撑着上班、熬夜 喝酒，最后拖成感染。它确实不算大手术，但私密部位神经丰富,恢复期更需要耐心。别拿意志力硬扛。

还有人术后立刻关心“多久能同房”。普遍建议是一个月以后，等完全愈合再说.太早接触,不仅疼，还可能撕裂、出血,甚至影响最终外观。感情再好，也得等。

换药时手要干净。洗手后再碰伤口，哪怕只是调整纱布......家里备点碘伏和无菌棉签，不要用酒精直接涂创面，太刺激。棉签轻轻蘸掉分泌物即可。

最后提醒一句：别上网瞎搜。看到别人恢复快，自己着急；看到并发症案例，吓得睡不着。每个人体质不一样，参考他人没意义。有问题直接问主治医生,别自己诊断。

恢复期间情绪波动也正常。烦躁 低落、莫名焦虑，都和身体应激有关。适当听音乐 散步 和朋友聊天，分散注意力。身体在修,心也得松。

这事说难不难，说简单也不全然轻松。关键就是三个字：别作.该休息就休息，该忌口就忌口,别逞强。一个月后回头看，不过是一段短暂的小插曲。

，你也别忘了多了解“割完包皮怎么护理”的知识。健健康康地生活，从照顾好自己开始。愿你每天都能吃上热饭，喝口热水，暖暖身子.胃舒服了，人也会轻松不少。健康小贴士：每天笑一笑，心情更美好。