扁平苔藓是一种慢性炎症性疾病,危害很大,应定期进行口腔检查,及早发现问题,及时治疗,以确保口腔的健康。一般轻度扁平苔藓患者临床并没有什么症状,也没有发生癌变的可能,因此无需药物或其他治疗,可通过日常饮食来调理体质,缓解症状,辅助治疗。
1、养成良好的饮食习惯。有的女孩子很喜欢吃比较甜的食物,这样不是很好,尽量少吃含糖的食物,因为吃糖较多会有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,这样细菌就会利用糖产生酸,慢慢的会侵蚀牙齿,从而引起龋齿。
2、多吃含有维生素B1、B2、C的食物。如:番茄、胡萝卜、白菜、菠菜等。这些蔬菜含有的维生素对会加快溃疡愈合,能够加速扁平苔藓痊愈速度。
3、多吃清淡、易消化的食物。患者要多吃富含锌元素的食物如动物肝脏、瘦肉、花生、蛋类等。平时多喝开水。病情严重者应吃流质食物。
4、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
5、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
6、远离刺激性食物。患者要远离烟酒咖啡等刺激性强的东西。不要吃葱、姜、蒜、辣椒、牛羊狗肉等香燥、动火的食物,尽量少吃过酸过碱的东西。
温馨提示:扁平苔癣的自愈的机率很小,大部分患者都要通过治疗才能痊愈。因此一旦确诊要及时治疗,千万不要存在侥幸心理,在生活中养成良好习惯,有规律性与节制性,饮食有节,豁达大度,心情开朗是减少发病的关键之处。
【参考文献:《专家解答皮肤病》《皮肤病性病专家经典处方》】
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