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扁平苔癣的六大饮食原则

扁平苔癣的六大饮食原则

  患上扁平苔癣是一件很痛苦的事,尤其是患上口腔扁平苔癣,患者常常会给病痛折磨的食不下咽。研究表明,合理的饮食能促进疾病的康复程度,减轻患者的痛苦,所以说做好扁平苔癣的饮食护理工作,也是治疗该病的关键步骤之一。

  1、应当注意不要吃辛辣刺激性食物,这类的食物很容易引起疾病的加重和反复的发作,如:生葱、生蒜、汕炸、烧烤、辣椒、海鲜等等,食用牛奶或含糖高的果品饮料后要记住用清水漱口。

  2、在日常的生活中应当养成良好的饮食习惯。吸烟喝酒的患者要注意戒烟戒酒,发病期间如果吸烟,可影响溃疡面的愈合,香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症,应戒除。酒性温烈,会加重病人的内热症状,不宜饮用。

  3、患者不要吃一些发性的物质如:牛羊狗肉等,这些食物在食用后不仅加重病人的内热症状,可能还会造成不良后果,因此人们应当避免这些食物的摄入。

  4、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

  5、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

  6、患者应当注意少吃糖类物质。因为吃糖较多会有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,这样细菌就会利用糖产生酸,慢慢的会侵蚀牙齿,从而引起龋齿。

  温馨提示:综上所诉,扁平苔藓虽不属于传染病,但它仍具有一定的遗传性,因此患者一定要彻底治疗,以免危害到下一代。此外,扁平苔藓患者还要注重平时的护理,尽量少吃葱姜蒜等刺激性食物,多锻炼身体,参加户外活动,吸收新鲜空气,增强自身抵抗力。

  【参考文献:《皮肤病防治357问》《挂号费丛书:专家指导皮肤病》】

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