如何做好勃起异常的保健呢?阴茎勃起是性功能发挥的一项重要标记，性生活完成后，阴茎也就很快恢复到疲软状态。但是有时候，并非因性兴奋而阴茎却莫名其妙地长时间强烈地勃起，持续几小时甚至几天，此时即使通过性生活也不能让其软下来，最终导致阴茎过度充血、水肿。这种疾病就叫阴茎异常勃起症。那么，如何做好勃起异常的保健呢?
阴茎异常勃起原因主要是阴茎经常勃起，诱发自主神经功能失调，引起前列腺充血、分泌增加且腺管松弛扩张，当腹内压增加或会阴部肌肉收缩时，前列腺液就容易从尿道口溢出，呈乳白色、粘稠状。要避免这种情况，应当理智地克制性冲动。
好勃起异常的保健我们应该注意以下几个方面的问题：
① 与异性接触中，应自然、坦率、友好地交往。
② 不要看有色情内容的录象带和碟片。
③ 多参加些文娱和体育活动，使充沛的精力得到有益的释放。
④ 由于青少年涉世不深，辨别能力弱，容易受社会环境的影响，因此择友时应谨慎。
⑤ 内裤要宽松，不要过于紧小，以避免对生殖器的摩擦刺激。
⑥ 每天睡前用温水清洗外生殖器，尤其是将阴茎包皮上翻清洗，避免污垢刺激而引起勃起。睡前不要看谈情说爱的电视或小说，不胡思乱想，尽快入睡。
⑦ 不要随意去玩弄生殖器，如果 10 ～ 15 天发生一次遗精，属正常生理现象，不必太介意。对大多数青少年来说，当阴茎受到外界性刺激而勃起时，不妨去小便，膀胱尿液排空后，阴茎便会
如何做好勃起异常的保健呢?通过以上的了解希望对您有所帮助。如果出现相关病症时，要正视疾病，不要盲目自治，一定要及时到正规医院接受检查和治疗。假如您还有更多问题，欢迎咨询在线专家。
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