六种习惯易发勃起功能障碍

　　勃起功能障碍的出现严重打击了男性在性生活的自尊心，甚至会给生育造成很大阻碍。勃起功能障碍在现代人群中出现的频率越来越多，这与生活中存在的不良习惯关系很大，尤其是夜猫族受害最为严重。因此，注意养成良好生活习惯，一旦患病及时治疗，才能扼制病情恶化的趋势。

　　六种习惯易发勃起功能障碍

　　1、熬夜加班。现在都市人的生活压力都很大，尤其是男人，白天忙碌了一天，晚上还要经常熬到深夜。长期下去，熬夜就会破坏人体生物钟的昼夜节律，让男人的性激素分泌紊乱，所以“夜猫族”的男人勃起功能障碍的比例较高。

　　2、频繁应酬，过度饮酒。男性如果每天喝烈性酒平均超过250毫升，连续2～5年后，精子的存活率会显著下降，血中睾酮浓度也会降低，且约有40%的男人会发生勃起功能障碍，10%的男人则可能出现完全性阳痿（阳痿【译】：指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。）。就算在戒酒后，也只有50%的人能够恢复正常。

　　3、经常出差，慢性疲劳。长期频繁的各地出差，透支了生命的精力和能量，将全部情趣转移到事业和工作上来，每天都在工作的重压下埋头苦干，而压抑了作为人的本能需求。

　　4、大量吸烟。长期大量吸烟会使血液成分发生变化，血液粘滞。阴茎内有一对长而细的贮液囊，每一个贮液囊里各有两个瓣膜，分别控制血液的流入和流出。在性刺激的作用下，入血瓣膜放松，两个气球囊膨胀并挤压出血瓣，使其部分关闭，由于流入的血液多于流出的血液，阴茎就会变硬。吸烟者由于血液粘滞性增加，使阴茎的血液循环受到障碍而导致勃起功能障碍。

　　5、乱服壮阳药。一些男性朋友偶尔出现勃起功能障碍时，一味想靠药物壮阳提高性功能，往往恣服市售壮阳药物，温热杂投，稍得效果，更无忌惮，沾沾自喜，变本加历，结果导致壮火食气，耗伤无精，阳无阴助，泉源告竭，而成顽症。

　　6、过度疲劳或因过度用脑。忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，使得大脑功能降低，从而遏制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少。

　　温馨提示：勃起功能障碍越早治疗，治疗效果越好。如果患者只是偶然发生勃起功能障碍，但是在大多数性生活时是完全正常，可能是由于一时紧张或劳累所致，不属于病态，无需治疗，通过心理调整即可改善症状。若是经常性的则需明确病因，以便彻底治愈。

　　【参考文献：《名老中医话男科疾病》《实用泌尿外科和男科学》】