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生活中应该如何预防男性勃起功能障碍

生活中应该如何预防男性勃起功能障碍

  生活中如何预防男性勃起功能障碍?健康、合理的性生活是夫妻之间的情趣所在,也是生育的保障,然而如今越来越多的男性却遇到了勃起功能障碍的困扰,在性生活时无法满足妻子的需求,甚至没法进行性交。很多患者朋友都急切想知道这到底是为什么?就此疑问专家为大家详细的介绍一下吧。

  专家表示:引发勃起功能障碍的病因复杂,它除了和器官性的疾病有关外,平时不良的习惯也是致病因素。那么,我们该如何积极有效的预防勃起功能障碍呢?主要有以下几点:

  1.戒烟酒。烟草可影响男子阴茎血液供应,使男子发生阴茎勃起障碍和勃起时间。长期大量吸烟会使血液成分发生变化,血液粘滞。长期饮酒可导致男性功能下降,延长男性性成熟期。因此,患者较好在日常生活中远离烟酒。

  2.学会自我释压。精神因素是导致ED的主要原因,工作的压力,每天都在工作的重压下埋头苦干,而压抑了作为人的本能需求。所以在治疗精神性阳痿时,心理治疗尤为重要。

  3.积极参加体育锻炼。性功能障碍的预防要持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对身体有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动和神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。

  4.家庭的和睦。家庭关心、家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗。

  5.积极治疗其他病变。排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等应去专业医院进行全面的检查和治疗。

  如果有任何疑问,你可在线咨询得到想要的答案,专家会根据您的实际情况为您推荐较好的治疗方案并为您申请专项优惠。


【本文由郑州名仕医院供稿】

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