阴茎勃起时突然变小，这是不少男性可能会遇到的问题。先别慌,咱们慢慢聊......
首先,这种情况可能和心理状态有关.压力大 焦虑或者紧张,都会影响到身体的表现.比如工作上的事情让你心烦意乱,或者在亲密关系中感到不安,这些情绪都可能勃起不够坚挺甚至看起来“变小”.试着放松自己，深呼吸几次,把注意力从结果转移到享受过程上.
其次,生活习惯也可能是个原因.如果你最近熬夜太多 饮食不规律 缺乏运动，身体的整体状态就会下降，包括性功能.平时多注意休息,吃点富含营养的食物,比如坚果 **、鱼类等,每天抽空活动一下身体,哪怕是散步也好,都能改善这种状况.
另外呢，血液循环是否通畅也很重要......阴茎的勃起需要血液充分充盈,如果血管堵塞或者血流减慢，自然会影响效果.吸烟 喝酒过量以及久坐不动,都会对血管健康造成损害。戒烟限酒，经常站起来走动，有助于保持良好的血液循环.
当然，也有可能是荷尔蒙水平的变化引起的!随着年龄增长，男性的睾酮分泌会逐渐减少，这可能会勃起质量降低.不过,通过均衡饮食 规律锻炼以及充足睡眠，可以在一定程度上延缓这一过程.
如果以上方法都没有明显改善,建议及时去医院检查......医生可以通过专业手段判断是否存在器质性问题，比如前列腺疾病或者其他内分泌失调的情况。早发现早治疗，才能更好地解决问题!
最后提醒一点,不要轻易相信那些所谓的“快速解决办法”或者偏方.正规渠道获取信息,科学对待自己的身体，才是最稳妥的方式。毕竟，身体健康才是最重要的资本.
，记得及时发现问题，保护好自己.多了解关于“阴茎勃起突然变小”的知识。希望你每天开开心心，身体舒舒服服。天气好时，出去走走,晒晒太阳也不错!小提示：每天抽点时间静坐，让自己安静下来,对健康有好处.
勃起功能障碍在线咨询
更多
勃起功能障碍有哪些危害
男性勃起功能障碍首先可能会对患者本身自信心产生严重的危害，另外还有可能会对家庭产生比较严重的危害，比如导致家庭气氛不和谐，导致男性不育，就会造成难以过正常的夫妻间的性生活，甚至导致家庭破裂。对于男性勃...
1个回答
勃起功能障碍有哪些表现
勃起功能障碍是指阴茎不能保持足够硬度的男性再次或持续的性生活。以完成满意性生活的现象，主要的临床表现有以下几种：1、男性在性生活时，阴茎不能够持续的勃起，无法插入阴道；2、男性在性生活过程中出现了中途...
1个回答
勃起功能障碍要做那些检查
勃起功能障碍的患者需要做些检查。第一、询问病史，要询问患者的发生的时间，勃起功能障碍规律或者特点，和其他的疾病史和用药史。第二、要对患者做一些体格检查，专科检查和一些试验室检查，比如生化的、甲状腺、前...
1个回答
勃起功能障碍可以吃什么
患有勃起功能障碍的患者，平时可以多吃一些含有优质蛋白质的食物，比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸，还有扶阳补肾的食物，如麻雀、核桃、狗肉、虾等，还可以多吃鲜枣、山楂、青椒、...
1个回答
勃起功能障碍怎么治疗
勃起功能障碍，要针对病因治疗。如果是因为泌尿系统疾病导致，比如前列腺增生、前列腺炎等，应该积极治疗基础疾病，基础疾病控制住后勃起功能障碍症状会逐渐缓解。如果是因为夫妻感情不和或工作压力大，精神过度紧张...
1个回答
勃起功能障碍有什么影响
一般勃起功能障碍的危害有以下几点。一、危害男性生育能力，严重者可导致男性不育。二、会影响夫妻之间的感情，严重者可能甚至导致婚姻破裂。三、慢性病危害健康后期，严重可变为不可逆转的危害。四、会给患者带来沉...
1个回答
勃起功能障碍有什么影响
男性勃起功能障碍首先可能会对患者本身自信心产生严重的危害，另外还有可能会对家庭产生比较严重的危害，比如导致家庭气氛不和谐，导致男性不育，甚至导致家庭破裂。会给患者带来沉重的心理负担,严重者会丧失生活激...
1个回答
勃起功能障碍什么原因
勃起功能障碍考虑是长期频繁的手淫导致的。如果本身患有糖尿病或者是高血压以及甲状腺功能减退，也会导致勃起功能障碍，如果平时的精神压力过大或者是情绪过于紧张和抑郁，也会引起勃起功能障碍，如果体内的雄性激素...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
