婴儿百日咳食疗_求医网专题频道

婴儿百日咳，听起来挺吓人,其实是一种由百日咳杆菌引起的呼吸道传染病.主要症状是反复剧烈咳嗽,尤其在夜间更为明显，咳得小脸通红、嘴唇发紫，甚至吐奶,看着特别心疼。

这种病对大人来说可能不算啥大问题,但对几个月大的小宝宝来说却很危险。尤其是不到六个月的婴儿，免疫系统还没发育好，一旦感染容易引发肺炎、脑炎等并发症！家长要特别注意，除了及时就医，日常护理和饮食调理也很关键。

食疗方面呢，并不能直接“治好”百日咳,但它能在一定程度上缓解症状，增强孩子的抵抗力。毕竟孩子咳得厉害,吃不好睡不好，身体会更虚弱.那怎么通过饮食来辅助治疗呢？下面我来聊聊一些实际可行的方法。

，营养均衡最重要。婴儿虽然还在喝奶阶段,但如果是已经添加辅食的小宝宝，可以适当增加些富含维生素的食物。比如胡萝卜泥南瓜泥这些，不仅容易消化,还能补充维生素A，有助于保护呼吸道黏膜......

如果宝宝还在母乳喂养阶段，妈妈自己也要注意饮食清淡有营养.多吃点富含蛋白质和维生素C的食物，比如**、瘦肉绿叶菜、橙子这些，这样奶水也会更有营养，间接帮助宝宝恢复体力.

有些家庭喜欢给宝宝煮点梨水或者川贝炖梨,说是止咳。这个做法其实要看情况!六个月上面的宝宝偶尔喝一点稀释后的梨水是可以的，但不建议长期喝，尤其是加了冰糖的，容易影响味觉发育。至于川贝，它属于中药成分，不是每个宝宝都适合用，应该先咨询医生意见......

另外呢，润喉很重要。咳嗽的时候喉咙干痒，可以适当增加室内的湿度，保持空气湿润。,喂奶或喝水的频率也可以稍微提高一些，让宝宝多喝点温水或米汤，避免喉咙太干加重咳嗽。

还有个常见的误区就是觉得孩子咳得厉害,就给他吃点甜的，比如蜂蜜水。但是!一岁以下的婴儿千万不能吃蜂蜜!因为蜂蜜里可能含有肉毒杆菌孢子，婴儿肠道菌群还不完善，吃了可能会中毒。这可不是小事，记住!

说到辅食，有的家长会给孩子熬点小米粥、山药粥，这类食物比较温和，不会刺激肠胃，而且啊容易吸收,对恢复体力也有好处。但要注意别加太多调料，盐啊糖啊尽量少放，越清淡越好。

还有些地方流传着用白萝卜煮水、白菜根煮水来止咳的说法。这些方法民间用的人不少,但从科学角度讲，目前没有足够证据证明它们能有效治疗百日咳。不过只要不加其他乱七八糟的东西，适量喝点应该问题不大，至少心理上会觉得安心些......

当然，最核心的还是按时接种疫苗。百日咳是有疫苗可以预防的，一般宝宝满两个月就开始打第1针。如果家里有小宝宝，大人们也注意卫生，外出回来要洗手换衣服再抱孩子，减少传染风险.

，婴儿百日咳的食疗重点在于增强体质缓解不适促进康复。并不是说靠吃就能把病治好，而是配合药物治疗和良好的护理方式一起进行.家长要有耐心，不要急于求成，也不要轻信偏方,特别是那些来路不明的土办法。

最后再说一句，如果宝宝咳嗽超过两周没见好转，或者出现发热、呼吸急促、精神差等情况，尽快带去医院检查......别自己瞎折腾，耽误好的治疗时间。

照顾生病的小宝宝确实不容易，既要细心又要理智......希望每一位宝宝都能早日康复,健健康康地长大。

读完上面的“婴儿百日咳食疗”文章,愿你每天心情好，身体轻松，生活安稳。别太较真，看开一点,身体才能更健康。小提示：别乱吃药，有病记得去看医生哦!