咳起来那叫一个难受,尤其是百日咳,一咳能咳上好几天甚至几个月。那种感觉就像肺里有个弹簧,一拉就绷不住,咳嗽一阵接一阵,根本停不下来。白天咳得难受,晚上更严重,有时候咳到脸红脖子粗,眼泪都出来了.
我认识的一个小孩,才三岁多,咳得饭都吃不下,晚上睡不好,整个人瘦了一圈。他妈妈说,孩子一咳就是十几声,中间喘不过气来,看着特别心疼。医生说是百日咳,得慢慢调养!
其实很多人一开始没当回事,觉得就是感冒咳嗽,吃点药就好了。但百日咳的咳嗽不一样,它有“鸡鸣样回声”,就是咳完之后会发出一种像鸡叫的声音,听起来挺吓人。而且啊咳得厉害的时候,还会呕吐,甚至脸憋得通红或者发紫......
这个时候该怎么办呢?首先当然是去看医生,不能自己乱用药。医生一般会根据病情开些止咳的药,也可能用抗生素,尤其是早期发现的话,抗生素还是有点作用的。但有些人对药不太敏感,效果可能差一些。
家里有人咳嗽,特别是孩子,家长要特别注意护理......空气要流通,不要太干燥,湿度适中好。屋里可以放个加湿器,或者放盆水也行。饮食方面清淡一点,不要吃太油腻 辛辣的东西,容易刺激喉咙,加重咳嗽。
还有一个小窍门,是热饮。比如温热的蜂蜜水,虽然不是有效,但确实能让嗓子舒服一点。不过一岁以下的孩子不能喝蜂蜜,这点要注意。也可以煮点梨汤,加点冰糖,润喉也不错.
睡觉的时候尽量把头垫高一点,这样能减少夜间咳嗽的频率。枕头太高也不好,会伤脖子,可以用毛巾卷一下垫在枕头下面,调整角度。
咳得厉害的时候,别让孩子剧烈活动,跑跳这些动作会让咳嗽更严重。安静休息很重要,情绪也不能太激动,哭闹也会诱发咳嗽!
还有个问题,百日咳传染性很强,主要通过飞沫传播。一个人咳嗽,周围的人如果没打疫苗,很容易被传染。家里有人得了,其他人也要小心防护,特别是老人和小孩。
预防百日咳最有效的办法还是打疫苗,婴儿时期就要按时接种百日咳疫苗,一般是白百破三联疫苗的一部分.不过疫苗也不是**防住,有些孩子打了还是会被感染,只是症状会轻一些。
现在很多人小时候打过疫苗,但长大以后抗体水平下降了,也会成为易感人群......尤其是孕妇 医护人员这类高风险群体,建议补种加强针。
说到治疗,其实目前还没有什么有效药,主要是对症处理。止咳、化痰 缓解症状为主。抗生素只能在病初阶段起一点作用,后期基本靠身体自愈。
有些人家中备了一些止咳药,但提醒一句:不同年龄段的孩子适用的药物不一样,尤其是婴幼儿,很多止咳药都不推荐使用.在医生指导下用药,别自己乱买。
还有一点,百日咳的咳嗽可能会反复持续两三个月,甚至更久!这期间只要不出现发烧、呼吸困难 咳血这些严重情况,一般不需要太担心。但如果咳得越来越重,或者精神状态不好,就要及时去医院复查。
另外呢,咳嗽时间久了,会影响生活质量,孩子上学受影响,大人上班也受影响。这时候除了吃药,心理上的安慰也很重要。家人要多鼓励,别让孩子太焦虑。
有些人试过偏方,比如姜片煮水、蒜泥敷脚心,这些方法虽然没有科学依据,但有些人用了觉得舒服,也可以试试,但别耽误正规治疗。
百日咳是个“磨人”的病,关键在于耐心和细心护理。该看医生时看,别拖着.平时注意卫生,勤洗手,咳嗽时用手帕或纸巾遮住口鼻,防止传染别人。
最后再啰嗦一句,如果家里有小宝宝,记得按时打疫苗,这是最基础也是最重要的保护措施。大人也别忽视自己的健康状况,免疫力下降时更容易被感染。咳嗽不止超过两周,早点去医院查清楚,别硬扛。
咳起来真是折磨人,但只要应对得当,总能慢慢恢复的。
,记得保持心情平静,心态健康。多花点时间学习“百日咳咳时怎么”的相关知识.希望你每天走路都轻松,心情愉快,生活踏实。早睡早起很重要,坚持下去,身体自然会更好。小提示:生活别太较真,放松一点,身体也会更舒服哦!
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