百日咳咳嗽缓解_求医网专题频道

百日咳，这名字听起来怪吓人的，其实它不是细菌感染引起的，主要特征就是一阵一阵的咳嗽，咳得人喘不过气来,尤其是小孩，咳得脸都红了，甚至还会呕吐.这病说起来不算特别严重，但拖得时间长，有时候能咳上好几个月，叫“百日咳”。

那怎么缓解呢？说实话,这事儿真不好一概而论.每个人体质不一样，反应也不一样.有些孩子吃点药就好些了，有些可能吃啥都没太大用。但不管怎么说，总归得想办法减轻症状，不然天天咳得睡不着觉，大人也心疼。

，得确诊。咳了好久，别一上来就说是百日咳.有些普通感冒也会咳得挺厉害，甚至哮喘也会有类似表现.，还是得去医院验个血，或者做鼻咽拭子，确定是不是百日咳杆菌引起的。要是误诊了，吃错药反而耽误事儿。

然后，药物方面。抗生素是主要的治疗手段，尤其是红霉素阿奇霉素之类的，早期用效果更好......不过这些药得医生开，不能自己乱吃。有些人一听是抗生素就怕，觉得伤肝伤胃，但百日咳在初期用抗生素确实能缩短病程，还能减少传染给**风险。

咳得厉害的时候，医生可能会开点止咳药，但说实话，止咳药对百日咳效果一般.因为百日咳的咳嗽是痉挛性的，不是普通的干咳或有痰那种.有些止咳药吃了可能没太大用，反而有副作用，比如嗜睡头晕。很多医生都不太推荐用止咳药，特别是对小孩......

除了药，环境也很重要。空气要清新，别太干燥，也别太潮湿。家里要是有人抽烟，那得赶紧戒了，或者至少别在屋里抽。烟味一熏,咳嗽更严重。还有,屋里温度别太高,保持在20度左右比较合适.

饮食方面，清淡点好。别吃太油腻、辛辣的东西，不然容易刺激喉咙，加重咳嗽。多喝水，保持喉咙湿润。有些孩子咳得厉害，吃不下饭,家长就想着做点营养高的，但这时候反而要少量多餐，别强迫吃，不然一吃就吐,更麻烦。

睡觉的时候,可以把枕头垫高点,或者让孩子半躺着睡，这样呼吸会舒服一些。夜里咳嗽最频繁，有时候一咳就停不下来，搞得全家都睡不好。这时候可以试着在咳之前喝点温水，或者用湿毛巾敷胸口，有点缓解作用。

还有个办法,就是拍背.拍背有助于排痰，尤其是一些痰多的孩子......不过拍的时候得注意姿势，让孩子趴在你的腿上，头低屁股高,然后用手掌空心地拍，从下往上,从两边往中间。这个动作每天做几次，有助于痰液排出。

家里要是有加湿器好，没有的话可以放一盆水在屋里，或者挂条湿毛巾.空气湿润了,喉咙就不那么容易干痒,咳嗽也会轻一些。

不过话说回来，百日咳这病，真的挺磨人的.有时候你明明觉得快好了,结果又咳一阵，反反复复。这时候别急，也别换药换得太频繁.有些家长一看没效果，就换这个药试那个偏方，结果越搞越乱。

民间有些偏方，比如蜂蜜水川贝炖梨，这些对缓解喉咙不适可能有点用，但不能代替正规治疗。尤其是小孩，别光靠这些偏方，耽误了看医生。蜂蜜水对一岁以下的婴儿还有风险，容易引起肉毒杆菌中毒，千万注意......

还有些人说，百日咳咳得厉害时，可以憋气或者用纸袋呼吸，来缓解痉挛.这个方法其实存在一定风险，尤其是对小孩，操作不当可能会缺氧，甚至晕厥。不建议随便尝试。

，百日咳虽然病程长，但大多数情况下是可以自愈的。关键是要做好护理，配合医生治疗，别急着求快。尤其是现在疫苗普及了，很多孩子小时候都打过百白破疫苗，得病的几率已经低了很多!但疫苗也不是**防护，有时候还会“突破感染”，也不能掉以轻心。

最后再说一句，如果孩子咳得特别厉害，出现呼吸困难脸色发紫精神差这些情况，及时送医院。别自己在家硬扛，百日咳虽说是常见病，但也可能引起肺炎、脑炎等严重并发症。

百日咳咳嗽缓解这事，得靠科学治疗细心护理耐心等待。别乱吃药，别信偏方，别太焦虑。慢慢来，总会好起来的.

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