百日咳小儿推拿_求医网专题频道

百日咳，这病听着就让人心里一紧。尤其是家里有小孩的，听到“咳”这个字眼就开始紧张。其实呢,百日咳虽然听起来吓人，但也不是什么绝症，关键是早发现、早调理。中医里头，推拿是个不错的方法，尤其适合小儿这种身体娇嫩的小家伙。

孩子一咳嗽，家长第1反应是吃药打针.其实吧,有时候真不一定非得靠药物.小儿推拿这法子，老祖宗传下来的，效果挺温和，副作用也小。特别是对百日咳这种反复发作、时间长的咳嗽,推拿可以起到一定的缓解作用,还能增强孩子的体质。

不过话说回来，推拿不是随便按两下就能见效的。手法要对，穴位要准。像天突、膻中肺俞这些穴位，都是重点区域......操作的时候，力度不能太大也不能太轻，节奏要均匀。有些家长可能觉得这很简单,自己在家试试看，结果反而适得其反!建议第1次还是找专业的来,至少了解清楚再动手。

再说说百日咳本身.它**的特点就是“痉挛性咳嗽”,咳起来一阵一阵的，有时候咳得脸红脖子粗，甚至呕吐。孩子受罪，大人揪心。西医一般会用抗生素，中医则讲究辨证施治。如果孩子是痰热壅肺型的，那推拿时就要清热化痰；要是肺气虚弱，就得补气养肺了。

常见的推拿手法有揉、摩、推、拿几种。比如揉天突穴，有助于缓解喉咙不适；摩腹可以调节脾胃功能，增强消化吸收能力,间接提升免疫力。还有捏脊，这个在小儿推拿里特别常见，据说能调和阴阳、健脾益气，对百日咳恢复也有帮助.

但是别以为推拿全能。它只是辅助手段,不是治病的根本。如果孩子病情比较重，还是要配合正规治疗。推拿的作用更多是缓解症状、增强体质、减少复发。这一点家长心里要有数，别耽误了正经看病。

另外呢，推拿的时间也有讲究。饭后不宜马上推，容易引起呕吐。是在饭后一两个小时之后进行。环境也要安静温暖，避免孩子受凉。推拿前后让孩子喝点温水，有助于气血运行。

还有一点容易被忽略,就是家长的心态。孩子生病，家长焦虑是正常的，但情绪会影响孩子。推拿过程中，尽量保持轻松愉快的氛围，可以跟孩子聊聊天，分散注意力。这样孩子不抗拒，推拿的效果也会更好一些。

每个孩子的体质不一样，对推拿的反应也不一样。有的孩子推完几次就有明显好转，有的可能效果不太明显......这时候别急着否定方法，而是要考虑是不是手法不对，或者有没有其他因素干扰.比如饮食上有没有忌口？作息是否规律？

说到饮食，这也是一个关键点。百日咳期间，孩子体内湿热或痰多，饮食应清淡为主，少吃油腻、辛辣、甜食。多吃些润肺止咳的食物，比如梨百合、银耳之类的。不要吃冷饮，也不要吃太咸的东西。

其实啊，推拿只是一个方面，更重要的是整体调理。包括生活习惯饮食结构心理状态等等。光靠推拿不行，光靠吃药也不行。只有把方方面面都顾及到,孩子才能更快恢复健康。

最后提醒一句,如果孩子咳嗽超过两周还没好，或者咳得很厉害,伴有发热呼吸困难等症状,及时就医.推拿可以作为日常保健的手段，但不能替代正规治疗.

百日咳虽然难缠，但也别怕.合理用药加上适当推拿，再加上良好的护理，大多数孩子都能慢慢好起来。家长要有耐心，别急躁，慢慢来,总会看到效果的。

上面关于“百日咳小儿推拿”的内容，希望能帮到大家.祝你每天精力十足,步履轻盈，笑容满面。别想太多，放轻松些，身体会更好.健康小贴士：吃饭七分饱,肠胃舒服，心情也踏实。