当前位置:

专题

>

产后咨询

>

女性得了产后抑郁应该怎么办

女性得了产后抑郁应该怎么办

  产后抑郁这个病是非常严重的,很多女性在生完宝宝之后基本都会出现这种现象,原因有很多,比如:在生下宝宝后身材走样了或者是不满意自己的形象了,在加上老公对妻子的关心不够都有可能会让女性患上产后抑郁,那么在女性得了产后抑郁应该怎么办呢您知道吗?如果不知道下面可以和小编一起看下专家的介绍。

  治疗产后抑郁的方法:

  首先,应该了解产后抑郁并不是抑郁症。抑郁只是一种情绪,而抑郁症则是病态的,精神疾病的一种。两者是有很大区别的。能够发展到产后抑郁症这么严重的新妈妈非常少,但是抑郁情绪在新妈妈当中却很普遍。你也许会感到自己很可怜,也许情绪会很暴躁。也许感到前途渺茫,看不到希望。也许会感到自己整个人都很混乱,无法集中精力,记性也很差。这些早期的产后抑郁情绪通常发生在产后3~4天,母乳喂养刚刚开始的时候。幸运的是,这种情绪会很快过去。

  其次,家人要给予产妇充分的理解和支持。患有产后抑郁症的女性常常需要家人和社会的支持,尤其是丈夫的体贴、关心、理解十分重要,要及时开导并排解产妇的忧虑问题,经常有户外活动,多与亲人、朋友交谈,能很快从抑郁情况解脱出来。

  如经心理治疗无效和症状日趋加重需要药物治疗产后抑郁,帮助大脑对其生化结构进行重新调整。抗抑郁药物发挥作用一般需要3~4个星期的时间,在这段时间里,非常需要周围人们的安慰和支持。女性得了产后抑郁应该怎么办?在当今社会里,我们似乎已经习惯了“快刀斩乱麻”的处理问题的方法,然而,这类药物**在体内蓄积达到一定的水平之后才能发挥作用。对此,患者需要对医生具有足够的信任。

  此外,还可通过饮食来调节产妇的心情。为了避免产后抑郁症的发作,妈妈们在坐月子期间,不妨吃些自己爱吃且对身体有益的食物:在选择食物应以“新鲜、均衡”为首要原则;避开高盐、高热量、咖啡因、油炸等食物;补充适当的水分摄取。

  以上内容就是专家针对女性得了产后抑郁应该怎么办带来的全部介绍了,希望上述介绍能够有效的帮助各位读者朋友们,女性在刚生完孩子后的那个阶段是非常重要的,千万要预防产后抑郁的发生,如果发生也要想办法让女性保持乐观的心态,及时治疗才是。

产后咨询在线咨询

更多

如何判断自己是否堵奶

哺乳期堵奶的症状,首先表现为乳房胀痛,可触及乳房表面凹凸不平,似有结节感,乳汁减少。其次从婴儿方面讲,宝宝不喜欢吸吮母亲乳头,或者是吸吮过程中突然中断吸奶,吐出乳头,随后就哭闹,由于母亲胀奶乳腺管阻塞...

1个回答

哺乳期抽烟会导致宝宝肺炎吗

哺乳期间女性不能抽烟,因为抽烟后所含有的致癌物质会进入到女性体内,烟雾会称为二手烟进入到宝宝体内,从而影响产妇以及新生儿的身体健康。不仅可能会导致宝宝肺炎,甚至可能会引起发育障碍等。所以作为家长一定要...

1个回答

哺乳期妈妈口味重怎么办

哺乳期有口臭需要注意口腔的清洁工作较好早晚各刷牙一次,可以很好的改善口臭的现象,口臭有可能是不注意口腔的清洁工作所引起的,口臭患者更应该重视口腔的清洁工作,口臭比较严重的话可以到医院洗牙,可以有效的缓...

1个回答

生完孩子后有血栓严重吗

产后血栓是产后常见的一种并发症。主要是由于产妇的高凝状态加上产后卧床休息时血流淤滞引起的。血栓严重程度主要依据血栓部位及范围来划分。一般而言,腓肠肌静脉丛血栓属于最轻微的,而累计腔静脉的下肢静脉全程血...

1个回答

生完孩子静脉血栓怎么治疗

产后出现下肢静脉血栓属于产后并发症之一,这主要是由于患者进行剖腹产手术后体内有血栓形成,在血液循环中血栓被带至下肢静脉。出现这种情况,如果通过下肢血管彩超检查,血栓体积比较小,并且位置比较浅,可以考虑...

1个回答

缝合的伤口边上没知觉怎么回事

剖腹产刀口上面的肉麻麻的没有知觉,属于正常现象,是由于伤口局部神经在短时间内没有完全恢复。随着时间增长,伤口恢复会慢慢得到改善和缓解,平时可以多吃一些有营养的食物,也还可以局部热敷,可以参加一些有氧运...

1个回答

坐小月子的食谱一般有什么

一般女性在坐月子期间的饮食食谱,主要包括米粥、面食、**、鱼肉、牛奶、果汁、汤水类食物等,产妇可以食用鱼汤、鸡汤、排骨汤、红豆粥、红枣粥、燕麦粥等,食物中含有较为丰富的营养物质,食用后能够为产妇补充营...

1个回答

女性产妇刚生完孩子吃什么好

孕妇在生完孩子后并不需要补充大量的营养,主要饮食应该选择易于消化、温和且刺激性比较小的食物,可以适当的补充维生素和蛋白质,恶露干净后可以吃鱼汤、猪排汤、鸽肉汤和其他补充营养素。建议尽量不要吃梨和西瓜,...

1个回答

现挤的母乳需要加热吗

刚挤出来的母乳一般是不需要加热的,母乳刚挤出来的温度大概是在30度左右,正好适合孩子直接饮用。一般挤出的母乳在室温下最多能够保持4~6小时,若是放置的时间比较长,那么可能会引起细菌感染,母乳没有吃完的...

1个回答

月子里晚上带孩子技巧

月子里晚上带孩子可以选择吃卧奶,也就是让孩子的身体侧躺,枕头垫高吃奶,这样可以有效的缓解产妇的身体劳累过度情况。如果孩子夜间哭闹,那么可以采用飞机抱的姿势轻轻摇晃宝宝,这样宝宝可以很快的就入睡。需要注...

1个回答

温好的母乳吃一半凉了怎么办

如果母乳吃了一半凉了,是可以热的,但是热得继续喝。但是多次热母乳以后容易破坏母乳的营养成分,但是如果一次吃的时候,紧接热这个影响不是太大。建议在喂母乳的时候,不建议多次热母乳,多吃热母乳引起营养成分破...

1个回答

哺乳期几个月能烫染头发

你在哺乳期建议都不要烫头发,因为在哺乳期间,许多药物或者化学物品会通过乳汁传送给宝宝的,这样就有可能会影响宝宝的健康成长。乳汁含有丰富的蛋白质、营养物质及生长因子、免疫因子,这样最利于宝宝的健康成长...

1个回答

产妇20天还有血流出怎么回事

如果超过三周仍然淋漓不绝,即为“恶露不尽”。 恶露不止多与“虚损”或“血瘀”有关。产后恶露不净有可能导致局部和全身感染,严重者可发生败血症。建议产后未满50天一定禁止房事。注意阴道卫生,注意保暖,避免...

1个回答

产妇气血虚问题怎么调理

可以选择中医调理,这样能够让身体更好,第一周以排毒为主,清淡合理的饮食,帮助身体排除恶露、废气等垃圾废物,适当补充营养的同时还不会给身体带来负担。第二周主要以收缩骨盆和子宫为主,子宫.在产后两周内恢复...

1个回答

可能关注

松阳范围内可以做亲子鉴定的机构地址汇总(附各机构详细地址) 遂昌范围内可以做亲子鉴定的机构地址一览(附正规机构选择指引) 缙云范围内可以做亲子鉴定的机构地址一览(附鉴定机构地址大全) 青田范围内可以做亲子鉴定的机构地址一览(附全新鉴定机构名录) 嵊泗范围内可以做亲子鉴定的机构地址一览(2025年更新) 岱山范围内可以做亲子鉴定的机构地址一览(附鉴定机构地址一览表) 龙游范围内可以做亲子鉴定的机构地址一览(附机构名单合集) 开化范围内可以做亲子鉴定的机构地址一览(附各机构详细地址) 常山范围内可以做亲子鉴定的机构地址揭秘(附正规机构选择指引) 三门范围内可以做亲子鉴定的机构地址揭秘(附鉴定机构地址大全) 天台范围内可以做亲子鉴定的机构地址揭秘(附全新鉴定机构名录) 仙居范围内可以做亲子鉴定的机构地址揭秘(2025年更新) 磐安范围内可以做亲子鉴定的机构地址揭秘(附鉴定机构地址一览表) 武义范围内可以做亲子鉴定的机构地址揭秘(附机构名单合集) 浦江范围内可以做亲子鉴定的机构地址揭秘(附各机构详细地址) 新昌范围内可以做亲子鉴定的机构地址手册(附正规机构选择指引) 海盐范围内可以做亲子鉴定的机构地址手册(附鉴定机构地址大全) 嘉善范围内可以做亲子鉴定的机构地址手册(附全新鉴定机构名录) 泰顺范围内可以做亲子鉴定的机构地址手册(2025年更新) 文成范围内可以做亲子鉴定的机构地址手册(附鉴定机构地址一览表) 凤县15家可以做亲子鉴定的机构地址白皮书(附2025年鉴定地址大全) 武乡优秀认证可以做亲子鉴定机构地址公开汇总(附各机构详细地址) 儿童白癜风是什么引起 麟游15家可以做亲子鉴定的机构地址白皮书(2025年全新鉴定机构名录) 花斑糠疹和白癜风区别 千阳15家可以做亲子鉴定的机构地址白皮书(附详细地址) 平顺优秀认证可以做亲子鉴定机构地址公开一览(附鉴定机构地址大全) 有关于白癜风的饮食常识 陇县15家可以做亲子鉴定的机构地址白皮书(2025年更新) 襄垣优秀认证可以做亲子鉴定机构地址公开一览(附全新鉴定机构名录) 男人有没有遗传白癜风 眉县15家可以做亲子鉴定的机构地址白皮书(附2025年机构地址一览表) 长子优秀认证可以做亲子鉴定机构地址公开一览(2025年更新) 白癜风抹补骨脂皮肤发硬 扶风15家可以做亲子鉴定的机构地址白皮书(附2025年机构名单合集) 盂县优秀认证可以做亲子鉴定机构地址公开一览(附鉴定机构地址一览表) 长得像白癜风的纹身 岐山15家可以做亲子鉴定的机构地址白皮书(附2025年鉴定流程要点) 子洲认证15家正规亲子鉴定机构一览(附2025年机构名单合集) 平定优秀认证可以做亲子鉴定机构地址公开一览(附机构名单合集)

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。