天气炎炎帮你远离“六月病”

　　最近，天气炎热，很多人心情烦躁、情绪低落、脾气暴躁，五月病”刚过，“六月病”又拍马赶到。“六月病”在医学上没有一个正规的说法，很多时候也可说是细菌性痢疾、伤寒、副伤寒、感染性腹泻、手足口病等肠道疾病是六月好发疾病，为了大家的健康身体，下面就和我一起来看看如何预防吧。

　　1、必须注意个人卫生

　　必须注意个人卫生，预防手足口病。专家介绍，手足口病以手、足皮肤疱疹和口腔黏膜溃疡为主的常见传染病;感染对象主要为幼托、学龄儿童。6月仍处在手足口病好发季节，易在托幼机构出现聚集性发病。预防措施切记“勤洗手、食熟食、喝开水、勤通风、晒太阳”;幼托机构等要加强晨检制度，早期发现，早期隔离患病儿童。儿童家长、学校老师、家庭保姆等要做好个人卫生工作，防止因大人隐性感染而传播给儿童;对于明确诊断为手足口病的，儿童家长要及时告知患儿所在的幼托机构，以防止疫情进一步传播。

　　2、必须注意夏季饮食饮水卫生

　　必须注意夏季饮食饮水卫生，预防细菌性痢疾、伤寒副伤寒、感染性腹泻等肠道传染病发生。专家指出，细菌性痢疾主要通过水源、食物、和日常生活接触传播。另外，伤寒、副伤寒、感染性腹泻(包括由沙门菌、致病性大肠杆菌、出血性大肠杆菌、副溶血性弧菌等细菌，腺病毒、杯状病毒、星状病毒等病毒和寄生虫引起的肠道传染病)等疾病也主要是由不良饮水、不良饮食卫生和行为等引起感染的主要原因。

　　3、及时接种疫苗、及时就医

　　必须及时接种疫苗，预防麻疹。凡属麻疹疫苗接种适龄儿童，应及时接种麻疹-风疹-腮腺炎联合疫苗，此外应注意室内通风换气，幼托机构加强晨检，及时发现病人，及时隔离治疗。有病必须及时就医。市民如出现发热、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、出疹、眼结膜充血、口腔黏膜有红晕的灰白小点等症状应及时就医。

　　六月病虽然不是病理学上的定义，建议大家在六月多通风透气，注意卫生，如果不舒服，就要及时到医院就医。希望上述的文章可以帮助到大家。

天气炎炎 帮你远离“六月病”

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