又拉又吐是不是中暑了_求医网专题频道

天气热得不行，身上黏糊糊的,脑袋晕乎乎的，还恶心、想吐，肚子也不舒服,拉肚子.这是不是中暑了？很多人都会问这个问题，尤其是在夏天......

其实“又拉又吐”不一定就是中暑。中暑最常见的表现是体温升高、出汗减少皮肤发烫、头晕、乏力、恶心、呕吐，严重的时候还会意识模糊甚至昏倒!但这些症状也可能是别的问题引起的，比如肠胃炎、食物中毒、感冒之类的.

有些人一到夏天就容易拉肚子，尤其是吃了不干净的东西,或者喝多了冰的饮料。这时候也会出现呕吐、腹泻、浑身没劲儿的情况,看起来跟中暑差不多,但其实是消化系统的问题.这个时候如果当成中暑来处理，可能耽误治疗.

那怎么判断到底是中暑还是肠胃问题呢？

首先看有没有长时间暴晒或在高温下活动。如果有，那就更可能是中暑.再看看有没有发热、皮肤干热、口渴明显尿少等情况。如果是肠胃问题，通常会有腹痛、腹泻比较频繁,也可能有吃坏东西的经历......

不过也有时候两种情况会存在!比如在高温下活动时间太长，身体脱水了，再加上吃了不干净的东西，结果又吐又拉，还发烧，这种情况就需要特别注意。

中暑的话，关键是降温、补水。赶紧找个阴凉的地方，解开衣服，用湿毛巾擦身，喝点淡盐水或者运动饮料.如果人已经神志不清或者体温非常高，那就得赶紧送医院。

如果是肠胃问题，重点就是休息和补液.别吃油腻的，清淡饮食，多喝水，必要时可以吃点止泻药,但不要乱吃抗生素,除非医生开了.

有时候，这两种情况的症状混在一起,很难分清楚。比如说你又吐又拉，还有点头晕，但不确定是不是因为太阳底下待太久。这种情况下，先观察一下，看看有没有持续高烧、意识模糊、脱水严重的表现.有的话，尽快去医院。

另外呢，小孩、老人、孕妇慢性病患者这些人更容易中暑，也更容易因为腹泻脱水而引发其他问题。一旦出现异常状况，不能掉以轻心!

还有些人可能会说：“我也没晒太阳啊，怎么也会中暑？”其实中暑不只是日晒才会引起.闷热的环境、空气不流通、穿的衣服太厚、剧烈运动之后没有及时补充水分，都可能中暑。

还有一点要注意的是，中暑早期的症状可能不明显.比如刚开始只是觉得头有点晕、不想吃饭有点恶心，很多人不当回事，结果拖到病情加重才去看医生,这样就很危险。

如果你身边有人出现这些症状，尤其是精神状态不好、说话不清楚、手脚发抖、呼吸急促，那就要立刻采取措施，让他降温、平躺、补水，然后尽快就医。

总结一下,“又拉又吐”不一定就是中暑，也可能是肠胃出了问题......要结合具体症状和发生场景来判断。不管是哪一种情况，都不能大意。尤其是现在天热，人体消耗大，容易脱水，恢复起来也比较慢.

如果你自己感觉不舒服,早点休息，别硬撑着干活或者外出。家里备点常用的药品,比如藿香正气水口服补液盐、退烧药之类的，也能帮上忙。当然也不能乱吃药，特别是处方药，听医生建议。

遇到身体不适，特别是又吐又拉、头晕眼花体温升高的时候，千万别掉以轻心。搞不清楚原因的话，宁可早点去医院检查一下，比拖着强......

最后提醒一句：夏天出门记得戴帽子、遮阳伞，多喝水，少吃生冷食物.别让自己太累，别在太阳底下待太久。身体是自己的，不舒服就得重视。

如果有任何关于“又拉又吐是不是中暑了”的问题，欢迎随时提出来，咱们可以继续交流.希望你每天都能精力充沛，步伐轻快，脸上挂着笑容。养成好习惯，健康就会慢慢到来.小提示：吃饭吃到七分饱，胃舒服了，心情也会更踏实!