那天中午太阳晒得厉害,我跟朋友在外面吃饭,吃完出来整个人就有点晕乎乎的.开始以为是热的,随便找个树荫坐下歇会儿就好,结果越坐越不对劲,头重脚轻,还恶心,眼前发黑,差点倒下去.
旁边有人提醒说可能是中暑了,赶紧找地方休息!但当时已经不太能自己走动了,朋友一看情况不对,立马打车把我送去医院。到了医院一查,医生说是中暑比较严重,建议马上挂点滴.
我其实以前没怎么打过点滴,一听要挂水还有点紧张。不过那时候确实难受,也没心思多想,护士很快就给我安排了床位,开始输液。
点滴打得挺慢的,一开始也没什么特别的感觉,就是觉得身体被冰镇了一样,凉飕飕的......后来慢慢缓过来,头不那么沉了,心跳也正常了些.整个过程大概持续了两三个小时吧,中间有几次感觉口渴得厉害,但医生不让喝太多水,怕刺激肠胃。
打点滴的时候我一直在想,平时觉得自己身体还不错,没想到这么容易就被高温击倒了。那天**气温也就36度左右,不算特别夸张,但我可能是在户外待得太久,又没注意补水,才中暑.
护士一边看点滴一边叮嘱我说,以后出门带水,尽量避开中午这段时间外出,实在不行也要戴帽子 打伞,别让太阳直晒.她说现在这种天气,中暑的人特别多,尤其是老年人和小孩子,但也有很多像我这样的年轻人,仗着年轻不注意防护,结果吃大亏!
我点了点头,心里其实挺后怕的......以前总觉得中暑就是出出汗 头晕一下,休息一会儿就好了,没想到真的严重起来还挺吓人的。
点滴快打完的时候,我问医生是不是还要再观察一阵子.他说可以了,回去之后多喝水,好好休息,这两天尽量别出门,等身体恢复得差不多了再活动.
回家的路上我一直靠着窗户吹风,虽然外面还是热,但至少不像之前那样让人喘不过气来.路上看到几个外卖小哥顶着大太阳骑车,突然就觉得他们真的很不容易。
回到家我妈听说这事还挺担心的,一个劲儿问我有没有哪里不舒服!我笑着说没事了,就是有点累。她听了之后就开始唠叨,说什么早叫你别中午出去吃饭,你不听,现在知道厉害了吧。
我也懒得争辩,反正这次确实是自己太不小心了。晚上睡觉前喝了好几杯温水,第2天醒来觉得整个人轻松了不少,精神也好多了。
不过我还是有点后遗症,比如稍微一动就出汗,而且啊比平时更容易疲劳.医生说这是身体还没完全恢复的表现,让我再休息几天......
想想那次中暑的经历,真的是花钱又受罪。本来只是个普通的周末聚餐,结果变成了医院打卡一日游!打点滴虽然不是什么大事,但也提醒了我,夏天真的不能掉以轻心。
现在出门我都会随身带一瓶水,哪怕不渴也会时不时喝一口。有时候在地铁站或者商场门口看到有人中暑,我还会主动提醒他们去阴凉处休息,或者帮忙联系工作人员.
毕竟亲身经历过一次才知道那种滋味有多难受,也希望更多人能意识到防暑降温的重要性,别等到身体出问题了才后悔。
中暑之后打点滴这事儿对我来说算是个小教训,也是一次成长......虽然过程有点狼狈,但也让我学会了更好地照顾自己。希望以后不会再有这样的经历,但如果真的遇到类似情况,至少我知道该怎么应对了!
关于“中暑后打点滴”就说到这儿.,祝大家远离疾病,身体更健康。少熬夜,早点睡.晚上睡好,白天才有精神。做事也更有劲儿.(健康小贴士:多吃绿叶菜,营养又健康。)
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