中暑诊断标准_求医网专题频道

中暑这事儿，说大不大，说小也不小。很多人夏天出门回来，感觉头晕、恶心、浑身没劲儿，第1反应可能是“我是不是中暑了？”但真正能准确判断自己是不是中暑的人,其实不多......医院里诊断中暑也不是随便听你说几句就下的结论，它有一套相对明确的标准。

先来说说中暑的分类。医生通常会根据症状的严重程度，把中暑分成三种：轻度中暑重度中暑和热射病。听起来差不多？其实差别挺大的。比如轻度中暑，可能就是出出汗头晕口渴、四肢无力，这时候你要是及时找个阴凉地方休息一下，喝点水，一般就能缓过来。但如果继续在高温下待着不处理，那就可能发展成重度中暑,甚至热射病，那就危险多了。

那医生是怎么判断一个人到底是不是中暑呢？首先得看你有没有高温暴露史。比如说，你是不是在大太阳底下干活？或者长时间在闷热的环境里？没有这个前提条件，中暑的可能性就低很多......接下来就要看你的症状表现了.

中暑最常见的症状包括：大量出汗、皮肤湿冷、体温升高、心率加快、头晕、头痛、恶心、呕吐，严重的时候还会出现意识模糊、抽搐、昏迷等情况.尤其是当体温超过40℃时，基本就可以考虑是热射病了.这个时候如果不及时送医，可能会有生命危险。

不过光有这些症状还不够，医生还得排除其他一些类似的情况。比如有些人突然晕倒，也可能是心脏病发作脑卒中、低血糖之类的......诊断中暑之前,做一系列检查，比如测体温血压、心跳，必要时还要查血常规电解质肝肾功能,甚至做个心电图，确保不是别的病引起的。

说到这儿，可能有人要问了：“那我感觉自己特别热，还吐了，是不是一定就是中暑？”不一定.中暑需要综合判断，不能只靠一两个症状下结论!有时候天气确实很热，但人不舒服的原因可能是脱水疲劳,甚至是食物中毒.别自己吓自己,也不要硬往中暑上靠，还是建议尽快去医院让医生判断比较靠谱.

另外呢，不同人群对高温的耐受能力不一样!小孩、老人慢性病人、肥胖者、长期在空调房里不适应高温的人，都更容易中暑。这些人一旦出现不适，更要.

中暑的诊断标准其实也在不断更新.随着医学的发展，有些过去认为是中暑的表现，现在可能被归为其他疾病.医生也会参考**的临床指南来判断.不过总体来说，还是要结合病史症状、体征和实验室检查来综合分析!

还有一点容易被忽略的是，中暑不一定非得是在户外暴晒才会发生!比如家里通风不好,空气湿度大，又不开空调，也可能室内中暑。特别是老年人，身体调节能力差，哪怕只是在家待着，也可能因为温度过高而中暑。

预防中暑不仅仅是避免在太阳底下暴晒，更重要的是保持良好的生活环境.多喝水、注意休息、适当补充盐分，这些都是老生常谈的建议,但真的有用!尤其是在三伏天，别以为自己年轻就不在意，中暑这种事，真来了可不管你是不是“钢铁侠”。

最后再强调一句,中暑虽然常见，但也不能掉以轻心。如果发现自己或家人有中暑迹象，第1时间采取降温措施，比如转移到阴凉处、用湿毛巾擦身、喝些淡盐水,观察病情变化.如果情况严重，尽快送医，别拖延。

中暑诊断不是一件简单的事，需要专业医生来判断。我们普通人能做到的就是提高警惕，学会识别早期症状，及时处理，防止病情加重.夏天嘛，开心是好事，但也别忘了照顾好自己.

说了这么多，相信大家对“中暑诊断标准”已经有了解了。祝你每天都能睡个好觉，不做噩梦，也不被吵醒。好的睡眠，是身体健康的保证......健康不是一天的事，关键是要坚持。