中暑这事儿,夏天最常见。太阳毒、湿度大,人待久了就容易出问题.有些人觉得中暑不是大事,喝点水、吹吹风就好。其实不然,严重的时候可能会晕倒,甚至危及生命.,不能掉以轻心。
民间有不少治中暑的偏方,有些听起来挺神奇,有些可能只是心理安慰。但不管怎么说,这些方法流传下来,说明多少有点用处.当然,前提是不能耽误正规治疗。中暑分轻重,轻的可以自己处理,严重的送医院。
先说一个老办法,就是喝绿豆汤。绿豆性凉,清热解毒。夏天家里煮一锅绿豆汤,放点白糖,喝下去确实舒服。不过这东西不是人人都适合,脾胃虚寒的人喝了反而不好。别以为绿豆汤是全能的,还得看体质。
还有人说用酒精擦身.这个方法以前挺常见的,拿酒精擦脖子、腋下、大腿根这些大血管的地方,帮助散热。不过现在有人反对,说是酒精挥发太快,容易引起皮肤收缩,反而不利于降温。这个说法对不对?其实也不一定,关键看怎么用。如果酒精浓度太高,确实可能刺激皮肤。建议用稀释的酒精,或者干脆用温水擦浴更安全......
还有个偏方是刮痧。用铜钱或者刮痧板蘸点油,在后背、脖子、肩膀这些地方刮。刮出紫红色的痧来,据说能散掉体内的热气。这个方法在南方一些地方很流行.刮痧确实能促进血液循环,但不是每个人都能承受,特别是体质弱的人,刮多了容易头晕!
有人还喜欢用井水泡脚.脚底有穴位,泡一下能引热下行。不过中暑的人有时候已经头晕眼花,泡脚反而可能加重症状!这时候应该让他平躺 通风、降温,而不是泡脚。偏方也不能乱用,得看情况。
还有一种说法是吃西瓜。西瓜水分多,吃了能补充体液,还能降温。不过吃太多西瓜容易拉肚子,尤其冰镇的,肠胃不好的人要注意......吃点西瓜没问题,但不能指望靠吃西瓜治好中暑。
还有人说用生姜煮水。生姜是热性的,听起来好像和中暑不搭,但有些人说喝姜汤能出汗,把体内的热逼出来。这个说法有点矛盾,中暑是因为体温过高,再出汗可能更脱水。这个方法要谨慎,别乱试。
中暑后最要紧的是降温 补水 休息。如果人神志清楚,可以给他喝点淡盐水或者运动饮料。要是已经晕倒了,就得赶紧送医院。偏方可以辅助,但不能替代正规治疗。
有人说喝人丹、藿香正气水。这些药在民间很常见,确实有一定作用。但要注意,藿香正气水含有酒精,开车的人不能喝.还有,这些药也不能过量服用,否则可能引起副作用。
还有个土办法是把人抬到阴凉处,解开衣服,扇风.这个方法虽然简单,但很有效。中暑就是身体过热,散热不好,通风降温最关键。风扇 空调都可以用,但不要直接对着人吹,容易感冒。
有些人用艾草煮水洗头,说能提神醒脑.这个方法听起来有点玄,但艾草确实有清热解毒的作用。洗头可能没太大作用,但用艾草擦身或许能帮助降温。
中暑不是小事,偏方也不能乱用。平时要注意防暑,出门带伞、戴帽子、穿浅色衣服,多喝水。尤其是老人 小孩、体弱的人,更容易中暑,得格外小心。
如果真的中暑了,第1时间降温 补水、送医。偏方可以作为辅助,但不能当作主要治疗手段。很多偏方都是老一辈传下来的,有经验,也有局限。现代医学的方法更科学,更安全.
比如,有人用冰块敷额头.这方法没错,但要注意别直接贴皮肤,防止冻伤。可以用毛巾包住冰块,敷在额头、脖子 腋下这些地方。
还有人用薄荷油抹太阳穴。薄荷有清凉作用,抹上去确实舒服,但效果有限,只能缓解症状,不能根本治疗。
中暑这事,预防比治疗更重要.夏天尽量避免在高温下长时间活动,特别是中午前后,阳光最毒的时候。如果出门,记得做好防护.
偏方虽然多,但每个人体质不同,反应也不同。有的方法别人用了有效,你用了可能没用,甚至起反作用。别迷信偏方,关键时刻还是得靠医生.
最后再强调一遍:中暑严重了会出人命,不能掉以轻心.偏方可以试试,但配合正规治疗......遇到中暑的人,先让他凉快下来,补充水分,观察情况,不行就赶紧送医院.
偏方不是全能的,科学才是最靠谱的。
这就是关于“治疗中暑的偏方”的详细介绍。希望你每天都能按时吃饭,别饿着,也别吃太多.这样肠胃才会舒服,身体也会更健康。小提醒:平时多开窗通风,空气好,心情也会更轻松。
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