中暑了,喝藿香正气水,这事很多人听过,但真要问起来,到底该喝几瓶?是不是越多越好?其实这事儿没那么简单!
夏天一热,特别是太阳底下待久了,人就容易头晕 恶心 肚子不舒服,严重的时候还会晕倒......这时候有人会说:来一瓶藿香正气水吧,驱驱湿气,解解暑.这话没错,但也不能乱来。
藿香正气水是中药,主要成分有藿香 苍术、陈皮这些,作用是解表化湿、理气和中。它适合的是“外感风寒、内伤湿滞”那种情况,比如你吹空调吹多了,或者吃了不干净的东西,再加点发热头痛,这种时候喝点确实有效.中暑也属于这种情况的一种,但不是所有中暑都适合用它。
中暑分轻重,轻的可能就是头昏、出汗多 四肢无力,严重的可能会高烧、意识模糊,甚至休克。这个时候光靠喝藿香正气水肯定不行,得赶紧送医院.有些人觉得藿香正气水是全能的,不管啥情况都灌两瓶,这就有点危险了.
一般来说,如果是轻微中暑,身体还能动,可以先找个阴凉的地方休息,脱掉多余的衣服,擦擦汗,补充点水分。这时候可以喝一瓶藿香正气水,帮助缓解症状.如果症状没有好转,或者反而加重,就得考虑别的办法了,不能只靠这个药......
至于一天喝几瓶,说明书上一般写着“一次5~10毫升,一日2次”,也就是每天最多两瓶。市面上常见的藿香正气水一般是10毫升一支,一天不超过两支比较稳妥。喝太多反而可能引起不良反应,比如胃不舒服、拉肚子,甚至过敏。
还有个问题要注意,藿香正气水里面含有酒精,这点很多人不知道......喝完开车的话,可能被查出酒驾,那就麻烦了。吃之前要看清楚说明,尤其是需要开车的人,或者对酒精敏感的,选不含酒精的版本,比如藿香正气口服液或胶囊!
另外呢,孕妇、小孩、老年人这些人群使用前咨询医生。因为体质不同,用药也要讲究个体差异.小孩要是中暑了,家长别急着喂药,先物理降温,观察情况,实在不行就去医院。
还有一点,中暑之后不要马上喝冰镇饮料,也不要立刻洗冷水澡.虽然一时爽,但身体适应不过来,容易引发其他问题。应该少量多次地喝水,是淡盐水,补充流失的电解质.
藿香正气水不是神药,也不是所有人都适用......有些人一不舒服就想着吃药,其实较好的办法还是预防。夏天出门戴帽子、打伞,穿宽松透气的衣服,避免中午时分长时间暴晒,饮食清淡一些,多喝水,保持体内水分充足.
如果你在户外活动时间长,注意劳逸结合,感觉不对劲就赶紧停下来休息。中暑不是小事,尤其是一些年纪大或者本身就有慢性病的人,更要小心。藿香正气水只是辅助手段,关键时刻还得靠医疗手段。
总结一下,中暑后如果症状轻微,可以喝一瓶藿香正气水,一天最多两瓶.但如果症状严重,或者喝了没效果,千万别耽误,尽快就医.平时也要做好防暑准备,别等到出了问题才想起来应对.
藿香正气水是个好东西,但要用对地方,用对方法,别迷信,也别滥用.
上面“中暑喝几瓶藿香正气水”的内容,相信大家都清楚了.祝你身体健康,心情愉快,生活安稳。记得少熬夜,早点休息,养足精神才能更好地工作.健康小提示:每天学点新东西,让大脑保持活跃.
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